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手淫有可能會(huì)引起性神經(jīng)衰弱，其原因包括生理、心理、頻率、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境等方面。 1.生理因素：手淫過(guò)程中，性器官反復(fù)充血，可能導(dǎo)致其功能失調(diào)，影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能。 2.心理因素：過(guò)度手淫可能帶來(lái)心理負(fù)擔(dān)，如焦慮、內(nèi)疚、恐懼等，長(zhǎng)期的不良心理狀態(tài)會(huì)影響神經(jīng)功能。 3.頻率問(wèn)題：過(guò)于頻繁的手淫會(huì)使身體和神經(jīng)系統(tǒng)得不到充分休息和恢復(fù)，增加性神經(jīng)衰弱的風(fēng)險(xiǎn)。 4.個(gè)人體質(zhì)：有些人本身神經(jīng)系統(tǒng)較為敏感脆弱，手淫帶來(lái)的刺激可能更容易引發(fā)神經(jīng)功能紊亂。 5.環(huán)境影響：不良的性環(huán)境，如在緊張、壓抑的氛圍中進(jìn)行手淫，也可能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。 總之，適度的手淫一般不會(huì)導(dǎo)致性神經(jīng)衰弱，但如果存在過(guò)度手淫或其他不良情況，就可能引發(fā)相關(guān)問(wèn)題。一旦出現(xiàn)性神經(jīng)衰弱的癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助。

手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對(duì)人體沒(méi)有傷害，只是過(guò)頻、過(guò)快導(dǎo)致局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等．多運(yùn)動(dòng),讓體力有適度的宣泄. 不看情色影片,不說(shuō)綺語(yǔ)，建議每月不要超過(guò)2-3次為好。

您好！ 手淫的危害及其后果 ： 1、手淫是一種嚴(yán)重?fù)p傷身體精神的行為。手淫所消費(fèi)的是“精”，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過(guò)度耗精會(huì)導(dǎo)致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現(xiàn)。 2、人體靠血?dú)庾甜B(yǎng)，血?dú)獾膩?lái)源是飲食。沒(méi)有消耗完的血?dú)鈺?huì)在人體深度睡眠時(shí)轉(zhuǎn)化為精，藏于腎中，封藏于骨內(nèi)，以備不時(shí)之需。如果消耗的少，儲(chǔ)蓄的多，就是長(zhǎng)壽健康的保障；如果消耗的多，儲(chǔ)蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現(xiàn)形式，這種耗損結(jié)果的超常積累意味著生存質(zhì)量的降低與生命歷程的提前結(jié)束。 3、手淫不但會(huì)損傷身體的動(dòng)力，而且會(huì)損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優(yōu)柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進(jìn)，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結(jié)果。 4、手淫還會(huì)影響到智力，長(zhǎng)期手淫會(huì)對(duì)記憶力與思維能力產(chǎn)生明顯的破壞，學(xué)習(xí)能力的力不從心與學(xué)習(xí)成績(jī)的迅速下降是最明顯的表現(xiàn)。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結(jié)果。 5、手淫的毫無(wú)節(jié)制與泛濫成災(zāi)與西醫(yī)理論的誤導(dǎo)有關(guān)，初中的生理衛(wèi)生教材甚至說(shuō)適當(dāng)手淫會(huì)有益健康，精只是少量蛋白質(zhì)與多量水分的混合體，對(duì)身體無(wú)足輕重。正是這種歪理邪說(shuō)的肆意誤導(dǎo)與教唆，使身心原本幼稚的青少年對(duì)手淫行為放松了警惕，敢于嘗試，最終成癮，無(wú)法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！ 6、手淫行為具有嚴(yán)重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫后身體不適卻依然能夠堅(jiān)持不懈樂(lè)此不疲的原因。 7、手淫行為通過(guò)捷徑提取人體儲(chǔ)備能源，使人體在突發(fā)變故之時(shí)無(wú)法啟動(dòng)應(yīng)急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時(shí)俱進(jìn)。 8、手淫行為提前透支人體生發(fā)之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發(fā)芽開(kāi)花結(jié)果之后也不免枯萎不榮，缺乏生機(jī)。這些都是作強(qiáng)之官生氣受損，技巧下降的結(jié)果。 9、手淫并非不可克制，只要有堅(jiān)定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定；神不妄動(dòng)，則精不妄施。培養(yǎng)向上的情操，明于理而通于事，則行隨心轉(zhuǎn)，上明下安。 10、戒除手淫是治療手淫傷精所造成的種種后果的前提。就像給車(chē)胎打氣一樣，沒(méi)有補(bǔ)好漏洞就開(kāi)始打氣，過(guò)不了多久又會(huì)空空如也，這種打氣也就毫無(wú)積極意義可言。 戒除手淫的方法： 一、被褥宜輕薄，不可過(guò)暖。 　　二、就寢前用冷水洗滌生殖器及腰部。 　　三、就寢時(shí)屏除欲念，默念佛號(hào)?；蛴^想極樂(lè)世界，以至睡去。 　　四、遲睡早起。 　　五、多作輕便運(yùn)動(dòng)。 　　六、習(xí)靜坐作不凈觀（參閱在家學(xué)佛要典內(nèi)載的不凈九想觀）。 　　七、戒閱淫書(shū)，勿看艷情影片，不作穢褻語(yǔ)。 　　八、晚餐要少吃，凡含有刺激性的東西，如煙酒、辣椒、咖啡、濃茶等不宜吃。結(jié)婚后，手淫自然而止。