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跟腱斷裂后的康復(fù)是一個(gè)系統(tǒng)的過程，包括早期保護(hù)、物理治療、康復(fù)訓(xùn)練、藥物輔助、注意事項(xiàng)等。 1.早期保護(hù)：在跟腱斷裂術(shù)后初期，需要使用支具或石膏固定患肢，保持踝關(guān)節(jié)處于特定的位置，以促進(jìn)跟腱愈合。 2.物理治療：通過熱敷、冷敷、超聲波等物理手段，減輕疼痛和腫脹，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.康復(fù)訓(xùn)練：逐漸進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練，如屈伸踝關(guān)節(jié)、踮腳尖等。 4.藥物輔助：可以使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥。 5.注意事項(xiàng)：康復(fù)期間要避免過度活動(dòng)，注意休息，保持良好的飲食和作息。 總之，跟腱斷裂后的康復(fù)需要耐心和堅(jiān)持，按照科學(xué)的方法逐步進(jìn)行，定期復(fù)查，以確保跟腱恢復(fù)良好的功能。

病情分析：你好.你的肛門濕癢可能是患了肛門濕疹.指導(dǎo)意見：建議你到醫(yī)院肛腸科進(jìn)行檢查確診然后配合醫(yī)生趕快治療.

這個(gè)恐怕有些困難，只能再繼續(xù)牽拉練習(xí)，通常這種情況就是跟腱相對短了，再堅(jiān)持一段時(shí)間看看，如果3個(gè)月沒有進(jìn)展通常保守治療就很困難了。

問題分析：你可以先用泡沫橡膠墊或氈墊抬高足跟,除去鞋幫的壓迫.為了控制異常的足跟活動(dòng)需用鞋矯形器.在小部分病人,把鞋幫 拉長或拆開鞋的后跟縫線可減輕炎癥,把墊子放在滑囊周圍可減輕壓迫.意見建議：口服非類固醇抗炎藥可暫時(shí) 減輕癥狀.浸潤注射可溶性皮質(zhì)類固醇與局部麻醉劑可減輕炎癥.保守治療無效時(shí),可能需要作跟骨后外側(cè)手術(shù)切除.

斷裂了，及時(shí)手術(shù)了吧?，F(xiàn)在一個(gè)月半了。可以進(jìn)行輕微的屈伸等運(yùn)動(dòng)。逐步適應(yīng)吧。

您好，功能康復(fù)關(guān)最為重要，一定要循序漸進(jìn)，掌握以無痛為原則：先屈膝練后伸膝練，做到活動(dòng)幅度心中有數(shù)，分時(shí)間段動(dòng)態(tài)看進(jìn)展情況，切勿求之過急，以免再次斷裂，祝您健康。