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回答5
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史書利 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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早泄是常見的男性性功能障礙，適當?shù)倪\動對于改善早泄有一定幫助，如深蹲、提肛運動、慢跑、游泳、仰臥起坐等。 1.深蹲：能增強下肢力量，促進盆腔血液循環(huán)，提高性能力。 2.提肛運動：可鍛煉盆底肌肉，增強對射精的控制能力。 3.慢跑：提升整體身體素質(zhì)，增強心肺功能，間接改善性功能。 4.游泳：鍛煉全身肌肉，減輕身體壓力，有助于緩解早泄。 5.仰臥起坐：增強腹部力量，提高性反應能力。 總之，運動對于早泄的改善是一個長期的過程，需要堅持。同時，若早泄癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。
2024-12-18 13:29
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回答4
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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指導意見：你好朋友，這是可以請中醫(yī)檢查下是不是有腎虛的現(xiàn)象，在日常飲食中應合理調(diào)配有溫腎壯陽作用的藥膳,以保證腎精的充滿.可多食用壯陽益精類食品,如韭菜,核桃,蜂蜜,蜂王漿,狗肉,羊肉
2014-01-26 14:41
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好 可以進行慢跑運動調(diào)理，另外可以服用六味地黃丸和金鎖固精丸
2014-01-23 14:41
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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問題分析： 您好，長期這樣會導致心理上的疾病，還可能導致陽痿早泄等問題。意見建議：所以建議您以后盡量改變這種想法，這樣對身體是不利的。
2014-01-21 14:41
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回答1
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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你好，據(jù)你所述的情況，一般做運動的話，只能提高體質(zhì)，也對于性能力有些好處的，但作用不大，建議你可以服用些滋補類的中成藥慢慢調(diào)理看看，必要時可以到男科詳檢一下看看，排除前列腺炎或其它病變?yōu)楹谩?
2014-01-14 14:56
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