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腳踝扭傷腫起來(lái)后，應(yīng)立即停止活動(dòng)、進(jìn)行冷敷、抬高患肢、包扎固定，并及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)要注意觀察癥狀變化，避免加重?fù)p傷。 1. 立即停止活動(dòng)：防止進(jìn)一步損傷，避免受傷的腳踝承受更多壓力。 2. 冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在受傷部位，每次 15 - 20 分鐘，每天數(shù)次，有助于減輕腫脹和疼痛。 3. 抬高患肢：將受傷的腳踝抬高超過(guò)心臟水平，促進(jìn)血液回流，減輕腫脹。 4. 包扎固定：使用彈性繃帶適度包扎，提供一定的支撐和限制腫脹。 5. 及時(shí)就醫(yī)：醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)檢查，判斷損傷程度，可能會(huì)開(kāi)具藥物，如云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等，用藥需遵醫(yī)囑。 6. 觀察癥狀變化：注意觀察腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等情況是否加重，如有異常及時(shí)復(fù)診。 總之，腳踝扭傷腫脹后要采取正確的處理方法，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)，以促進(jìn)恢復(fù)，避免留下后遺癥。

問(wèn)題分析： 踝關(guān)節(jié)扭傷后，病人外跟前下方或下方有疼痛、腫脹。一般來(lái)講，如果自己活動(dòng)足踝時(shí)雖然疼痛，但并不劇烈，大多是軟組織損傷，可以自己醫(yī)治。如果自己活動(dòng)足踝時(shí)有劇痛，不能站立和挪步，痛在骨頭上，扭傷時(shí)有聲響，傷后迅速腫脹等，是骨折的表現(xiàn)，應(yīng)馬上到醫(yī)院診治。意見(jiàn)建議：建議：不很?chē)?yán)重的踝扭傷，即刻冷敷（冷水泡10-15分）會(huì)減少痛苦，防止過(guò)渡腫大并幫助防止組織內(nèi)部流血。若使用冰塊，不應(yīng)該直接與皮膚接觸，否則可能灼傷皮膚，應(yīng)用紗布捆扎腳踝。熱水盆及涼水盆可有益治療踝的扭傷，從刺激血液補(bǔ)充以最快治愈并減少腫大。將腳跟放入溫度合適的熱水盆內(nèi)大約15秒，然后轉(zhuǎn)至冷水盆大約5秒，以此類(lèi)推。

您的病情已經(jīng)了解，建議：點(diǎn)擊此處參考我的文章 《踝關(guān)節(jié)扭傷的治療》

角膜炎全身用藥較差,只有局部用藥才更好.可用金霉素眼膏和氧氟沙星眼水輪流用.

首先應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院拍片檢查明確有無(wú)骨折以后再選擇治療方法比較好。提問(wèn)者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：jiankang89：謝謝！

您好這個(gè)痛和腫的話要用冷敷不能熱敷，這個(gè)熱敷會(huì)造成大量出血瘀血和血腫的現(xiàn)像、冷敷可以止痛，最好不要貼不然皮膚易潰爛這個(gè)可以去買(mǎi)一些云南白藥噴劑來(lái)噴一下會(huì)好得快一些。