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寶寶添加菜泥時，通常從性質溫和、易消化、不易過敏的蔬菜開始，如南瓜、胡蘿卜、土豆、西蘭花、菠菜等。 1.南瓜：口感軟糯，味道香甜，富含胡蘿卜素、維生素 C 等營養(yǎng)成分，有助于寶寶的生長發(fā)育。 2.胡蘿卜：含有豐富的胡蘿卜素，能在體內轉化為維生素 A，對寶寶的視力發(fā)育有益。 3.土豆：淀粉含量較高，容易消化，能為寶寶提供能量。 4.西蘭花：營養(yǎng)豐富，富含蛋白質、維生素和礦物質。 5.菠菜：鐵含量相對較高，可預防寶寶缺鐵性貧血。 給寶寶添加菜泥要循序漸進，每次只添加一種新的蔬菜，觀察寶寶有無過敏或不適反應。添加的量也要由少到多，讓寶寶的腸胃逐漸適應。

寶寶輔食從4-5月大小開始，從菜水到菜泥到碎菜，由細到粗。

問題分析：一般來講，寶寶從四個月開始，除了母乳或牛奶，還要逐步給寶寶添加喂養(yǎng)一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月后，體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要。意見建議：因此需要添加一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。輔食添加原則：1.從少到多2.由稀到稠，米湯喝10天左右3.從細到粗，菜水--菜泥--碎菜。4.習慣一種再加另一種。5.在孩子健康，消化功能正常時添加，出現(xiàn)反應暫停兩天，恢復健康再進行。