* IT男生女論：工作原因損害男性精子

　　“從事IT行業(yè)的男性工作者，生女兒的比較多?！比涨?，“IT男生女論”悄然在IT行業(yè)中流傳，盡管“生男生女都一樣”，但傳言仍舊令一些IT男擔(dān)憂。多名專家表示，目前，國(guó)內(nèi)尚無(wú)確切數(shù)據(jù)證實(shí)，男性所生育子女的性別與從事IT行業(yè)有直接聯(lián)系。

　　據(jù)了解，“IT”系信息技術(shù)、互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)、信息論等的縮寫，其職業(yè)分類包含軟件類、硬件類、網(wǎng)絡(luò)類、信息系統(tǒng)類等，“IT男”即指男性網(wǎng)絡(luò)編輯員、計(jì)算機(jī)維修工、數(shù)據(jù)庫(kù)系統(tǒng)管理員、游戲程序開(kāi)發(fā)師等。業(yè)內(nèi)傳，輻射會(huì)降低精子活力，損傷決定子女性別的Y染色體，所以生女兒的男員工多。

    那有什么辦法讓IT男的精子強(qiáng)大起來(lái)呢？下面介紹12個(gè)養(yǎng)生小方法，助你打破定律生個(gè)男寶寶！

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　　* 使精子強(qiáng)大起來(lái)的12個(gè)養(yǎng)生小方法絕對(duì)管用！

　　今年是龍年，人們都開(kāi)始扎堆生龍寶寶。我們知道要想生龍寶寶，精子和卵子起到了非常重要的作用。那么，男人如何使精子強(qiáng)大起來(lái)呢?下面為男人們介紹12個(gè)養(yǎng)生小方法。

　　1、別久坐

　　正常情況下，陰囊區(qū)的溫度需要比體溫低4℃呢!要記住，無(wú)論是在工作、在家里還是在駕駛座上，久坐都會(huì)使陰囊的溫度升高，從而影響精子的產(chǎn)生。如果有一份需要久坐的工作，那就經(jīng)常休息一下，并且空閑時(shí)應(yīng)該盡量選擇那些不需要坐著的活動(dòng)。

　　2、房事要節(jié)制

　　過(guò)多的射精和長(zhǎng)時(shí)間的節(jié)欲都會(huì)影響精子的質(zhì)量。房事每2至3天一次可能是比較理想的。

　　3、別大量飲酒

　　大量飲酒不僅會(huì)傷害他的肝臟，研究表明也會(huì)損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可以使睪酮水平降低并降低精子的質(zhì)量和數(shù)量。

　　4、向熱水浴說(shuō)不

　　經(jīng)常洗熱水浴可以使精子數(shù)量降低，尤其是在40℃以上的熱水中呆上半個(gè)小時(shí)以上更會(huì)降低精子數(shù)量。所以妻子應(yīng)該把他從浴缸里面拉出來(lái)，讓他沖淋浴去吧。當(dāng)然了，桑拿、蒸汽室和旋流溫水浴也是應(yīng)該避免的。

　　5、穿褲子要講究

　　別穿太緊的長(zhǎng)褲，當(dāng)然也不要穿太緊的內(nèi)褲。過(guò)緊的褲子、合成材料以及過(guò)高的溫度都被證明能夠影響男性的生殖能力。所以找一條松垂的純棉拳擊短褲吧!另外，讓寶貝保持“涼爽”。男性的睪丸之所以裝在陰囊里面，很重要的原因就是可以讓睪丸的溫度低于身體的溫度，這樣睪丸才可以正常的工作。

　　6、注意環(huán)境因素

　　關(guān)于那些可能會(huì)引起精子損傷的物質(zhì)，有很多相互矛盾的證據(jù)。眾所周知，輻射能夠引起損傷和出生缺陷。其它被認(rèn)為對(duì)精子具有有害作用的物質(zhì)包括一些含有鄰苯二甲酸鹽(或酯)的香水、一些類型的殺蟲劑、有機(jī)汞、聚氯聯(lián)(二)苯以及自來(lái)水中所含的雌激素。這些物質(zhì)中有很多仍然處于研究當(dāng)中。

　　7、堅(jiān)決要戒煙

　　你可能已經(jīng)知道吸煙和肺癌、心臟病等有密切的聯(lián)系，你可能已經(jīng)知道吸二手煙會(huì)危害家庭成員的健康。那你是否知道吸煙也會(huì)影響男人的生殖能力，會(huì)引起男性的勃起障礙呢?每天抽1至2包香煙的男性，精子可能會(huì)畸形，其游動(dòng)的速度也可能比非吸煙者慢很多。

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　　8、保持理想體重

　　脂肪過(guò)多或過(guò)少都可能擾亂性激素的正常產(chǎn)生，這將會(huì)使男性精子數(shù)量降低并且使異常精子所占百分比升高。如果男性的體重指數(shù)控制在正常范圍20-25，將最可能產(chǎn)生大量高質(zhì)量的精子。

　　9、生寶寶挑時(shí)辰

　　男性的精子數(shù)量在早晨的時(shí)候最多。所以對(duì)于想生寶寶的你們來(lái)說(shuō)，把房事的時(shí)間安排到早上可能會(huì)是一個(gè)不錯(cuò)的選擇哦。

　　10、科學(xué)飲食

　　為了健康，準(zhǔn)備健康的平衡膳食是很重要的哦。要知道只有強(qiáng)壯的身體才能產(chǎn)生健康的精子!

　　11、不可亂吃藥

　　很多藥品可以影響男性的生殖能力，這些藥品包括類固醇、治理癌癥所使用細(xì)胞毒性藥物以及阿片類藥物。如果他正在長(zhǎng)期服用某種藥物的話，為了解除你的擔(dān)心，可以向醫(yī)生咨詢?cè)撍幬飳?duì)生殖能力的影響。

　　12、和醫(yī)生溝通

　　如果對(duì)自己的生殖能力有所懷疑，覺(jué)得自己的精子不太健康，那就去向醫(yī)生進(jìn)行咨詢，對(duì)精液做一些簡(jiǎn)單的檢查以及了解一下整體的健康狀況。這個(gè)養(yǎng)生小方法也絕不能忽視呦!

　　* “IT男生女論”的專家說(shuō)法

　　家庭醫(yī)生在線醫(yī)學(xué)委員會(huì)委員 中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師 趙鼎

　　針對(duì)IT男生女論，家庭醫(yī)生在線采訪了中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院泌尿外科副主任醫(yī)師趙鼎。趙鼎表示，前列腺本身并不對(duì)輻射很敏感，而且精子活力低并非IT男的專利，久坐不動(dòng)的辦公室男性，都可能存在這個(gè)問(wèn)題。（詳細(xì)：IT男多生女兒論不靠譜 精子活力低并非IT男專利）

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    生男生女自古以來(lái)都是敏感的話題。從備孕開(kāi)始，就有“過(guò)來(lái)人”傳授經(jīng)驗(yàn)如何生男生女；懷上了孩子，更有“獨(dú)具慧眼”的婆婆媽媽忍不住分析：上懷是女孩、肚皮尖尖是男孩、媽媽變丑了是男孩……多種“民間說(shuō)法”孰真孰假？生男生女又真可控嗎？

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