懷孕28周胎兒發(fā)育及注意事項(xiàng)
28周的胎寶貝坐高約26厘米,體重1100克左右;大腦已相當(dāng)發(fā)達(dá),逐漸可以控制自己的身體了;已形成自己的睡眠周期;有了明顯的頭發(fā),皮膚皺紋逐漸減少,變得平滑起來(lái),但皮下脂肪仍然較少。小男孩的陰囊明顯,睪丸已開始由腹部往陰囊下降;女孩的小陰唇、陰核漸漸突起。大腦皮層已變得發(fā)達(dá),大腦發(fā)育進(jìn)入第二個(gè)高峰期,已經(jīng)建立起來(lái)的腦神經(jīng)細(xì)胞可傳導(dǎo)腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮沖動(dòng)。包裹胎寶貝的胎膜內(nèi)羊水量與他們的身體相比,已達(dá)到妊娠最高峰;胎位不能完全固定,還可能出現(xiàn)胎位不正;內(nèi)耳與大腦發(fā)生聯(lián)系的神經(jīng)通路已接通,對(duì)聲音的分辨能力更為提高。胎寶貝的動(dòng)作可能比較頻繁,常?;顒?dòng)筋骨或是干脆翻個(gè)身。小寶貝是好動(dòng)還是好靜?相信細(xì)心的你已經(jīng)有所感覺(jué),小家伙的性格在這一階段就有所表現(xiàn)了。
他的眼睛既能睜開也能閉上,而且已形成了自己的睡眠周期。有趣的是,他甚至?xí)炎约旱拇竽粗富蚱渌种阜诺阶炖锶ノ薄?/P>
盡管胎兒的肺葉尚未發(fā)育完全,但是如果萬(wàn)一這個(gè)時(shí)候早產(chǎn),胎兒在借助一些醫(yī)療設(shè)備的前提下,已經(jīng)可以進(jìn)行呼吸
一些專家認(rèn)為,胎兒從28周左右開始就會(huì)做夢(mèng)了,那么他會(huì)做一些什么夢(mèng)呢?誰(shuí)也不知道。但是胎兒大腦活動(dòng)在這時(shí)是非?;钴S的,大腦皮層表面開始出現(xiàn)一些特有的溝回,腦組織快速增殖。做個(gè)好夢(mèng)吧,小寶貝。
現(xiàn)在開始應(yīng)記錄下每一次有規(guī)律的胎動(dòng),這時(shí)胎兒活動(dòng)可能比較頻繁,他會(huì)用小手、小腳在你的肚子里又踢又打,有時(shí)還會(huì)讓自己翻個(gè)身,把你的肚子頂?shù)靡粫?huì)兒這里鼓起來(lái),一會(huì)兒那里又鼓起來(lái)。也有的胎兒相對(duì)比較安靜。胎兒的性格在此時(shí)已有所顯現(xiàn)。
日漸增大的胎寶貝使孕媽咪的肚子有了明顯沉重感,宮高在21~24厘米左右,70%的孕媽咪這時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)了妊娠紋。偶爾覺(jué)得肚子一陣陣發(fā)硬發(fā)緊,這是假宮縮,不必緊張。你的動(dòng)作變得笨拙、遲緩,完全呈現(xiàn)出一副孕婦體態(tài)。由于身體新陳代謝消耗氧氣量加大,活動(dòng)后容易氣喘吁吁。腹部向前挺得更為厲害,所以身體重心移到腹部下方,只要身體稍微失去平衡,就會(huì)感到腰酸背痛或腿痛。有時(shí)這種疼痛放射到下肢,引起一側(cè)或雙側(cè)腿部疼痛。心臟的負(fù)擔(dān)也在逐漸加重,血壓開始增高,靜脈曲張、痔瘡、便秘這些麻煩,接踵而至地?zé)_著孕媽咪。
從本周開始,你進(jìn)入了孕晚期,要注意的事情可真不少。這時(shí)由于腹部迅速增大,媽媽會(huì)感到很容易疲勞,腳腫、腿腫、痔瘡、靜脈曲張等等都使媽媽感到不適。離分娩已經(jīng)不是很遙遠(yuǎn)了,如果你還沒(méi)有參加分娩課,那么自己也應(yīng)該認(rèn)真了解一下有關(guān)的知識(shí)了。首先,你的血壓這時(shí)期開始升高,這就要開始預(yù)防妊娠高血壓綜合癥了。不要做過(guò)重的工作和家務(wù)、避免激烈運(yùn)動(dòng),每天一定要保證8小時(shí)以上的充足睡眠和安靜的休息,最好還能有半個(gè)到一個(gè)小時(shí)的午休;情緒要穩(wěn)定,不要大起大落;少吃咸食,不要過(guò)多攝入動(dòng)物性脂肪及碳水化合物,以免體重增長(zhǎng)過(guò)快;定時(shí)去做產(chǎn)前檢查,這是及早發(fā)現(xiàn)妊高癥的最好方法;當(dāng)自己感到有一些不適癥狀時(shí),應(yīng)趕快去告訴醫(yī)生。
另外,一定要提防胎寶貝“提前報(bào)到”,養(yǎng)育不足月的小寶貝是一件非常不容易的事情。妊娠28~37周之間的分娩稱為早產(chǎn)。8個(gè)孕月早產(chǎn)的小寶貝由于肺部功能尚未發(fā)育健全,大約有1/3不能存活。因此,居家或在外你一定要注意安全,每天按時(shí)起居、糾正不良生活習(xí)慣,節(jié)制性生活,避免激烈活動(dòng)使身體過(guò)勞,尤其是有流產(chǎn)、早產(chǎn)史的孕媽咪。
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