寶寶冬日紅唇大作戰(zhàn) 讓寶寶遠(yuǎn)離唇干唇裂
寶寶的小紅唇在冬日里流失了水嫩,寶寶難受不說,媽咪也心痛,那寶寶可以用市面上化學(xué)成分眾多的護(hù)唇膏嗎?
不必冒這個險,胡蘿卜也能護(hù)唇,你聽過胡蘿卜唇膏嗎?那可是秋冬護(hù)唇的搶手貨哦,胡蘿卜唇膏之所以受歡迎,只因?yàn)楫?dāng)中含有紅蘿卜素,蘊(yùn)含天然紅蘿卜素,天然的紅蘿卜素就是紅唇的滋養(yǎng)緣。
小嘴干燥的原因多
除了氣候方面的因素之外,還有缺乏營養(yǎng)、水分缺失、個體差異,甚至母體方面的原因。
原因一,缺水是導(dǎo)致唇紋涌現(xiàn)與嘴唇干裂的主謀。
解決方法:及時補(bǔ)充足量的水分。天氣干燥,機(jī)體內(nèi)外均容易缺少水分,而充足的水分,對于人體機(jī)能的均衡有很大的幫助,可有效防止嘴唇干裂的發(fā)生。
原因二,嘴唇上殘留牙膏。
對牙齒有益的成分,不一定對嘴唇有益。事實(shí)上,殘留在嘴唇上的牙膏會奪去寶貴和稀少的油脂和水分,造成嘴唇干裂。
解決方法:一定要洗干凈嘴唇上的牙膏,同時切忌使用香皂。因?yàn)檠栏嗟拿撝芰σ呀?jīng)很強(qiáng)了。
原因三,缺少維生素。
解決辦法:多吃新鮮果蔬。如如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,可增加B族維生素;甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果,可有效滋陰生津,補(bǔ)充維生素A或B,可盡快治愈嘴唇干裂。
搶救寶寶紅唇大作戰(zhàn)
食物補(bǔ)給。
營養(yǎng)缺失,可是紅潤的頭號敵人,因此,寶寶冬季潤養(yǎng)食譜中,要多增加含維C和B的食物,新鮮的蔬果、紅蘿卜、黃瓜、蘿卜、蘋果等都是既營養(yǎng)又好吃的食物;精肉、蛋類、奶制品等,可以幫助維B的補(bǔ)給;燉一些滋補(bǔ)的湯類,也是寶寶水嫩的好幫手,比如冰糖梨水,銀耳紅棗湯等。干燥季節(jié)忌干燥,把那些容易上火的食物“驅(qū)逐”出列,如羊肉、桂圓干等,減少上火幾率。
水分補(bǔ)給
水是皮膚的大救星,特別是在冬天這個干燥的季節(jié),水分流失很快,只有被給充分,才能讓寶寶的肌膚水嫩依舊,可以給寶寶適當(dāng)喝一點(diǎn)果汁,以橙汁為好,其維生素C含量高。
適當(dāng)清潔
保證嬰兒皮膚的清潔也必不可少。每次吃完奶,最后用清水給寶寶洗一下嘴唇,既起到了清潔的作用,也有滋潤的功效。如果寶寶的嘴唇出現(xiàn)干燥的狀況,可以用潮濕的熱毛巾敷一下,輕輕地加以按摩,達(dá)到補(bǔ)水的目的。冬日里家中最好備有加濕器,讓寶寶在相對濕潤的空間里生活,有利于保持水嫩的肌膚。
母乳健康
母乳喂養(yǎng)的孩子,母體的營養(yǎng)攝取也要有所注意,母親在冬季要多補(bǔ)水,少吃鹽分、熱量較高的食物,這樣可以效地避免因?yàn)槟阁w原因而引起的嘴唇干燥。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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