寶寶流鼻涕怎么辦
寶寶流鼻涕怎么辦?寶寶流鼻涕總會把小臉弄得臟兮兮的,媽媽看著也心煩,寶寶為什么那么愛流鼻涕呢?
寶寶流鼻涕的原因
1、感冒,初期為清水樣或者粘液性鼻涕。量可多可少。
2、慢性鼻炎:鼻涕多為粘性鼻涕。量可多可少。
3、過敏性鼻炎:為流清水樣涕,量較多,伴有打噴嚏,鼻癢感,可常年性發(fā)作,也可以季節(jié)性發(fā)作。過敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小兒。
4、慢性鼻竇炎,多為粘液膿性分泌物,雙側(cè)或者單側(cè),伴有鼻塞,頭昏,記憶力下降等。單側(cè)的鼻竇炎要考慮牙源性鼻竇炎。
5、小兒分泌比較旺盛,如果沒有其它不適,可能為冷空氣刺激鼻腔引起,不需要特別處理。單側(cè)鼻塞伴涕中帶血可能為鼻腔內(nèi)異物引起。
6、鼻息肉也可以出現(xiàn)流清水鼻涕,感染時可能伴有流膿涕,可出現(xiàn)鼻塞,頭昏,記憶力下降等。
7、流黃水樣分泌物,要考慮鼻竇囊腫的可能,攝鼻竇X線片或者CT。
8、涕中帶血可以參照鼻出血的常見原因。
9、其它原因還包括腦脊梁液鼻漏,萎縮性鼻炎等,后者以鼻干痂為主,鼻涕稠厚,少且臭。
流鼻涕有很多原因,但都不用擔(dān)心,多數(shù)也不用藥,多喝熱水,保證身體津液充足,人體就能自己調(diào)節(jié)好。因為人體調(diào)節(jié)或外來用藥調(diào)節(jié)導(dǎo)致一會清一會黃,可以根據(jù)清黃粘三種情況注意調(diào)節(jié)飲食方法。
如何預(yù)防寶寶流鼻涕
1、避免接觸病原體:在感冒流行期間,不要到人多擁擠、空氣渾濁的公共場所,更不要接觸感冒病人。家里有人感冒時,盡量減少接觸。經(jīng)常開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。用醋熏蒸房間,可殺滅空氣中的病原體。
2、保證營養(yǎng):平衡膳食、合理喂養(yǎng),保證充足的營養(yǎng)素攝入,可以增強機體的抵抗力。防治佝僂病和營養(yǎng)不良。
3、衣著恰當(dāng):應(yīng)根據(jù)氣溫變化及時增減衣物,不可穿得太多,出汗后要及時換下汗?jié)竦囊路?,以免受涼誘發(fā)感冒。
4、加強鍛煉:經(jīng)常進行“三浴”鍛煉(即日光浴、水浴、空氣?。?,對增強體質(zhì),提高對氣溫變化的適應(yīng)能力極為重要。
寶寶流鼻涕如何護理
1、熱敷
做法:用濕熱的毛巾,在寶寶的鼻子上施行熱敷。
原理:鼻黏膜遇熱收縮后,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。
使用建議:媽媽在熱敷時要保持動作輕柔。如果發(fā)現(xiàn)寶寶的鼻孔里有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、精油熱敷
做法:取精油滴在熱毛巾或小手帕上,敷在寶寶的鼻子上;或用精油噴霧,噴在空氣當(dāng)中。
原理:有些精油用來熱敷,可改善鼻黏膜的腫脹問題,有助于通暢鼻塞;精油噴霧則可以在空氣干的時候,改善空氣的濕度。
使用建議:精油一次的使用量不要太多,一滴就夠了,因為精油濃度太高,反而會造成化學(xué)刺激;另外,在室內(nèi)使用精油噴霧的時間不要太長,注意維持適當(dāng)?shù)目諝鉂穸取?/p>
3、滴母乳
做法:哺乳媽媽將擠出的母乳,滴進寶寶的鼻孔里。
原理:可能會產(chǎn)生物理性的功效,因為母乳的溫?zé)岫?,可以讓寶寶的鼻腔暫時通暢一些,但是否與母乳的成分有關(guān),目前還沒有相關(guān)的醫(yī)學(xué)實證。
使用建議:此方法屬于偏方,尚無科學(xué)佐證。
4、開空調(diào)
做法:溫度降低、寒流來襲時,可以開暖爐,改變室溫。
原理:嬰幼兒對外在環(huán)境、空氣的刺激特別敏感,因此在氣溫驟降的時節(jié)里,很容易有流鼻水的癥狀;當(dāng)家長發(fā)覺室溫較低時,可以開暖爐提高室溫,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水癥狀。
使用建議:使用暖爐的時間要適度,避免室溫太高,且熱氣也會使空氣變得干燥,建議媽媽可以放一條打濕的毛巾,維持室內(nèi)的濕度。
5、蒸臉器
做法:蒸臉器噴在寶寶的臉上,接觸濕氣和熱氣。
原理:蒸氣可以濕潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排除。
使用建議:蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
6、墊高頭部
做法:在寶寶頭部的床墊下方,平均鋪上幾個小枕頭,讓床墊看起來像一個平順、30度的溜滑梯。
原理:暫時輔助的方法之一,但治標不治本。
使用建議:鼻塞或流鼻水有時會影響寶寶的睡眠,此法只能稍微緩解寶寶的癥狀,但效果不長。
7、吸鼻器
做法:
電動式——當(dāng)寶寶鼻子的分泌物很多、鼻音重時,媽媽可以使用吸鼻器,使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。
人工式——將吸鼻器的一端放進媽媽嘴里,另一端輕輕地放在寶寶的鼻腔里,讓鼻涕掉到小瓶子里,或到鼻腔外后再做清理。
原理:寶寶的鼻腔內(nèi)若有分泌物堵塞,呼吸也變得不順暢,容易哭鬧,使鼻涕的分泌更多,但因嬰幼兒不會清理自己的鼻涕,必須靠家長經(jīng)常地清潔。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。
使用建議:使用前,建議家長先檢查寶寶的鼻腔內(nèi)是否有鼻屎,如果有,可用濕熱的棉花棒軟化異物,再使用吸鼻器。請注意,動作保持輕柔,避免太深入寶寶的鼻腔,造成疼痛或受傷,使用完要清洗干凈。媽媽在感冒或生病時,最好不要用人工式的吸鼻器,避免造成交叉感梁。
寶寶感冒流鼻涕食療
紅糖姜湯
做法:生姜10克切片加水煮沸,加紅糖15克趁熱服。
功效:生姜藥性辛溫,能祛風(fēng)散寒。在冬天若不慎感染風(fēng)寒,喝一碗紅糖姜湯微微出汗,確有祛寒邪之療效。但僅適用于輕度風(fēng)寒感冒患者。
白蘿卜湯
做法:白蘿卜250克切片,加水煎后趁熱溫服。
功效:白蘿卜對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿卜湯對感冒沒有直接治療作用,但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。
金銀花粥
做法:金銀花9克,淡豆豉9克,水煎去渣,加入粳米60克煮粥食。
功效:金銀花性寒,能清熱解毒、疏散風(fēng)熱,還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼,常與金銀花一起使用治療風(fēng)熱感冒。非常適合以發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛為主要癥狀的風(fēng)熱感冒者和流感患者。
米醋蘿卜菜
做法:生蘿卜250克,米醋適量。將蘿卜洗凈切片,加米醋浸數(shù)小時。每日當(dāng)菜下飯。每日1劑。
功效:此茶可以辛涼解表,消食解毒。適用于流行冒。
杭菊糖茶
做法:杭菊花30克,白糖適量。將杭菊花放茶壺內(nèi)開水浸泡,加白糖適量。
功效:每天讓寶寶飲服此茶,可以通肺氣止咳逆,清三焦郁火。適用于風(fēng)熱感冒初起、頭痛、發(fā)熱的寶寶。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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