孕婦血糖高怎么辦?
孕婦血糖高怎么辦?在孕期要注意身體各方面的健康程度,而血糖是不能忽視的其中之一。在懷孕七個月時要檢測血糖哦。
一、孕期檢查血糖
在妊娠糖尿病孕婦中,除少部分準媽媽是懷孕前就患有糖尿病以外,80%~90%是由懷孕引起的,醫(yī)學上稱之為妊娠期糖尿病。由于大部分家庭缺乏對妊娠期糖尿病的認識,一味讓準媽媽們吃飽吃好,再加上運動減少,而且孕期各種胰島素抵抗激素分泌增多,導致胰島素分泌相對不足,就非常容易引起妊娠期糖尿病的發(fā)生。
妊娠糖尿病如不及時控制,不僅容易引發(fā)孕婦感染、流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、羊水過多、妊娠高血壓,還會造成胎兒巨大或畸形,且新生兒產(chǎn)傷、產(chǎn)后出血發(fā)生的幾率增高。調查顯示,大約50%—70%的妊娠糖尿病孕婦在產(chǎn)后數(shù)年會轉變?yōu)槁?型糖尿病,其糖尿病發(fā)病率比普通人群高6倍,她們的子女也更容易患上肥胖甚至糖尿病。
針對這一情況,準媽媽們應在懷孕24—28周時到醫(yī)院進行糖尿病篩查。對于有糖尿病家族史、年齡偏大或肥胖的糖尿病高危人群,懷孕后應盡早接受糖尿病的篩查,以便及早診斷。一旦確診為妊娠期糖尿病,孕婦應在醫(yī)生指導下進行飲食、運動調節(jié),如果血糖控制不滿意,必須及時接受胰島素治療。胰島素本身不通過胎盤,因此,對母子來說都是安全的。
那么,孕婦血糖高要吃什么呢?
二、孕婦血糖高怎么辦
孕婦吃水果首選含糖量較低的,如蘋果、梨、橘子、桃、葡萄等,而且每天吃水果別超過500克。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子之類含糖量較高的水果一定要減量。妊娠期糖代謝異常者或妊娠糖尿病患者最好等血糖控制平穩(wěn)后再吃水果。此外,吃水果最好在兩餐之間,這樣既不會使血糖太高,又能防止低血糖的發(fā)生。
已經(jīng)診斷為糖尿病的孕婦一定要算好每天攝入的總熱量,水果吃多了就要相應減少主食。但不能用水果代替主食,因為主食屬于復合碳水化合物,它不會在短期內快速升高血糖,而水果卻恰恰相反。
(責任編輯:張琴琴 )
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