懷孕10周，是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，所以孕媽媽一定要注意些細(xì)節(jié)問題，以免出現(xiàn)意外造成遺憾。

　　孕早期注意事項：

　　1、預(yù)防病毒感染。一些病毒會引起胎兒畸形，如風(fēng)疹病毒、流感病毒等。注意不要到衛(wèi)生環(huán)境差的公共場所去。

　　2、預(yù)防弓形蟲感染。

　　貓和狗的糞便以及生的肉類中都可能有弓形蟲屬的寄生蟲，它對胎兒有嚴(yán)重危害。因此不要養(yǎng)貓狗，接觸生肉后要洗手。

　　3、避免用藥。許多藥物對胎兒有嚴(yán)重的損害。妊娠期間避免用藥，包括平時因小病而服用的一些藥和補藥，除非醫(yī)生證明此藥是安全的。

　　4、不飲酒，不吸煙。煙酒都會影響胎兒發(fā)育。吸煙會使胎兒缺氧，飲酒過多會嚴(yán)重影響正在發(fā)育中的胎兒。

　　5、遠(yuǎn)離有毒有害的作業(yè)環(huán)境。

　　6、不宜舉高、負(fù)重，不宜劇烈活動。

　　7、溫馨的家庭氣氛。丈夫的體貼關(guān)心，是保障母兒健康的重要條件。

　　8、避免性生活。

　　特別提示：

　　現(xiàn)在許多孕婦還是會感到心緒不寧，因為妊娠后生理的變化太大，周圍人對自己的關(guān)心、猜測等等行為會對孕婦心理造成壓力，這時有一個平穩(wěn)安樂的情緒尤為重要。因為母親和胎兒之間可以通過血液中的化學(xué)成分溝通信息，中醫(yī)有“孕借母氣以生，呼吸相通，喜怒相應(yīng)，一有偏奇，即致子疾”的理論。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也認(rèn)為母親的情緒直接影響內(nèi)分泌的變化，而內(nèi)分泌物又經(jīng)過血液流到胎兒體內(nèi)，你的快樂與悲傷會讓胎兒與你一同享受，你愿意讓他（她）陪著你焦慮傷心嗎？而且當(dāng)你情緒不安時，體內(nèi)腎上腺髓質(zhì)激素的分泌量會增多，通過血液會影響胎兒的正常發(fā)育。

　　懷孕第十周，隨著荷爾蒙的增加，雌激素也急劇增加，這時陰道酸性增大，容易感染念珠菌，由此引發(fā)陰部瘙癢、婦科炎癥等各種癥狀。如果你也出現(xiàn)了這種情況就需及時處理，使用護理液是一個簡單易行的方法，但一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下購買，以免影響胎兒健康。還應(yīng)去正規(guī)藥店購買經(jīng)過國家相關(guān)機構(gòu)鑒定，正規(guī)合格的廠家生產(chǎn)的品牌，以避偽劣制品給身體帶來傷害。