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胎動(dòng)
掛號(hào)科室:產(chǎn)科 同類疾?。?a target='_blank'>臍帶纏繞臍帶打結(jié)

推薦:懷孕12周準(zhǔn)爸爸胎教方案

2013-04-01 18:19:32       家庭醫(yī)生在線

  懷孕12周,準(zhǔn)爸爸有沒(méi)有一套完整的胎教方案呢?快來(lái)看看那些適合準(zhǔn)爸爸的胎教方案吧,做個(gè)參考吧。

  ◆ 適合準(zhǔn)爸爸的胎教方案

  NO.1 語(yǔ)言胎教

  作為胎兒的父親,要養(yǎng)成對(duì)孩子講話的習(xí)慣。起床后的“早上好”,出門(mén)時(shí)的“我走了”,回家時(shí)的“我回來(lái)了”,睡覺(jué)前的“晚安,祝你做個(gè)好夢(mèng)”等,至少一天能有四次向胎兒打招呼。丈夫講話時(shí)要靠近妻子的腹部,用親切柔和的語(yǔ)調(diào),以便孩子更加清楚地聽(tīng)到你的聲音。

  更為重要的是,準(zhǔn)父親在與胎兒對(duì)話,給胎兒唱歌,訓(xùn)練胎兒運(yùn)動(dòng)等胎教手段的實(shí)施過(guò)程中,將發(fā)揮無(wú)可替代的作用。

  據(jù)了解,或許是因?yàn)槟行蕴赜械牡统痢捄瘛⒋值V的嗓音更適合胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能,所以每當(dāng)這種聲音出現(xiàn)時(shí),胎兒都會(huì)表現(xiàn)出積極的反應(yīng)。這一點(diǎn),我們不得不承認(rèn),母親是無(wú)法替代的。父親在對(duì)話過(guò)程中能夠得到感情的升華,充分體驗(yàn)到身為人父的責(zé)任,既對(duì)妻子的心理也是一種極大的安慰和鼓勵(lì)。也對(duì)創(chuàng)造良好的胎教氣氛也具有積極的作用。

  NO.2 撫摸胎教

  撫摩胎教是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法。準(zhǔn)爸爸應(yīng)先用手在孕媽咪腹部輕輕撫摩片刻,再用手指輕壓一下,可交替進(jìn)行。撫摸胎教宜在傍晚胎動(dòng)比較頻繁時(shí)進(jìn)行,孕媽咪平臥在床上或者坐在較寬大的椅子上,全身放松。準(zhǔn)爸爸將雙手手指放在腹部,以從上到下、從左到右的順序隨著音樂(lè)輕輕觸摸胎兒,每次5—10分鐘。胎寶寶在剛開(kāi)始進(jìn)行撫摩或按壓時(shí)就會(huì)作出反應(yīng),隨著孕周的增加,它的反應(yīng)會(huì)越來(lái)越明顯,當(dāng)胎寶寶習(xí)慣指壓后,它甚至?xí)鲃?dòng)迎上來(lái)。準(zhǔn)爸爸撫摩時(shí),還可同步進(jìn)行語(yǔ)言胎教。

  NO.3 音樂(lè)胎教

  為胎寶寶選擇一些優(yōu)美的音樂(lè),能幫助刺激胎兒的腦部發(fā)育,并能營(yíng)造孕媽咪良好心境的作用,從而引發(fā)體內(nèi)良性激素的分泌,強(qiáng)化胎寶寶與準(zhǔn)爸媽之間的親密感覺(jué)。播放音樂(lè)時(shí),節(jié)奏不要太強(qiáng)、音量不要太高、不要有突然的巨響,避免讓胎兒不舒服或受到驚嚇。

  NO.4 情緒胎教

  作為丈夫,準(zhǔn)爸爸在情緒胎教中有著義不容辭的責(zé)任,讓?xiě)言械钠拮优d奮快樂(lè)起來(lái),是準(zhǔn)爸爸的一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。建議準(zhǔn)爸爸可與妻子開(kāi)開(kāi)適度的玩笑,幽默風(fēng)趣的話會(huì)使妻子的感情更豐富:陪妻子觀看喜歡的影視劇:讓妻子與親人們多多聚會(huì):讓妻子參與社交生活:陪妻子作短途旅游等等:在妻子心情不好時(shí),要多開(kāi)導(dǎo)、安慰她.嘗試一切方法讓她快樂(lè)起來(lái)。孕媽咪的好心情對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)是最好的胎教方式。準(zhǔn)爸爸對(duì)妻子的愛(ài)會(huì)間接地傳遞給胎兒,在愛(ài)中成長(zhǎng)的胎寶寶會(huì)更健康。

  如果你希望寶寶將來(lái)健康活潑,聰明伶俐:如果你希望將來(lái)和寶寶融洽相處,那么從現(xiàn)在開(kāi)始,從小事開(kāi)始,全心全意地去愛(ài)你的妻子,去愛(ài)你的寶寶,讓那個(gè)即將出世的小生命知道你是多么地在乎他、關(guān)心他吧!

 

(責(zé)任編輯:劉彩婷 )

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