懷孕13周，孕媽媽的身體會(huì)出現(xiàn)什么樣的癥狀呢？反胃、嘔吐、惡心一直在，新增的癥狀又有哪些呢？

　　懷孕13周孕媽媽身體變化

　　1、胃部很不舒服：不少孕媽媽會(huì)從13周，甚至更早出現(xiàn)嘔吐、燒心、反胃等癥狀，總覺得心里像裝著火盆似的火辣辣，惡心的感覺隨時(shí)都存在，嘴巴唾液也分泌較多，喉嚨也有痰的感覺。每天都感覺沒(méi)食欲，久而久之，身體的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法跟上了，胎兒也無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng)。

　　2、嘔吐：不少孕媽媽都經(jīng)歷過(guò)嘔吐的時(shí)期，有些每天都吐，有些3、5天吐一次，有些到了6、7個(gè)月后就不怎么嘔吐了，有些一直吐到出生，因此，基本吐完之后不想再吃，一個(gè)是吐得胃酸過(guò)多，沒(méi)有任何食欲；一個(gè)是因?yàn)橥碌秒y受，害怕吃了又吐，可是不吃自己的營(yíng)養(yǎng)都不夠，更別說(shuō)寶寶的了。

　　其實(shí)，對(duì)于這種癥狀，孕媽媽千萬(wàn)不可一不舒服就不吃了，這樣會(huì)讓自己更辛苦。孕媽媽可采取多喝豆?jié){粥、少吃多餐的方式改善。十月懷胎，是一個(gè)幸福的時(shí)刻，不要因?yàn)檫@樣困難讓自己情緒處于低落狀態(tài)，要記住寶寶的心情可取決于媽媽哦！

　　3、乳頭發(fā)生明顯變化：乳房會(huì)明顯增大，乳頭和乳暈顏色加深，如果這時(shí)乳頭孔有少許淡黃色液體溢出，是正?，F(xiàn)象，不用去擠、捏乳頭，擦洗時(shí)也不要太用力。

　　4、鼻出血：孕激素的增加可導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血流量增加，鼻黏膜變得脆弱、腫脹，此時(shí)可能準(zhǔn)媽媽不經(jīng)意的揉鼻子或擦鼻涕，黏膜血管會(huì)破裂而出血。這種情況更易發(fā)生在北方氣候干燥的春冬季節(jié)。一旦發(fā)生，可立即用冷毛巾敷鼻根部，用手捏住鼻孔，流血會(huì)很快止住。如果不能止住，或流血較多，或經(jīng)常流血，則需要就醫(yī)。

　　5、出現(xiàn)黃褐斑：到了孕中期，有的準(zhǔn)媽媽面部會(huì)出現(xiàn)黃褐斑，不要著急，更不要隨便用藥，一般黃褐會(huì)在分娩后會(huì)逐漸消退，至少會(huì)變淡。如果在夏天要注意防曬；要注意皮膚的保濕；經(jīng)常吃西紅柿可減少黃褐斑。

　　6、臀部變得更加寬大：為了胎寶寶的生長(zhǎng)和分娩，你的臀部會(huì)變得寬大，腰部、腿部、臀部肌肉增加且結(jié)實(shí)有力，這些部位的脂肪也增厚，這些變化使準(zhǔn)媽媽看起來(lái)不再那樣?jì)尚?、苗條，你需要買號(hào)碼大的內(nèi)衣和外套了。這是懷孕給你帶來(lái)的變化，不過(guò)別擔(dān)心，它不會(huì)使你變丑，在人們眼里，準(zhǔn)媽媽是最美麗的。分娩后，準(zhǔn)媽媽的身材會(huì)很快恢復(fù)到孕前水平。一些年輕媽媽比較擔(dān)心體形的變化，尤其是職業(yè)女性。這種擔(dān)心不利于胎寶寶的情感發(fā)育。