寶寶多大可使用牙膏?正確的刷牙方法
寶寶怎樣刷牙才是最徹底的呢?家長多大可以給寶寶購買牙膏呢?
一、寶寶多大可使用牙膏
現(xiàn)在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性,早早就訓練孩子學會刷牙。但醫(yī)生提醒,孩子刷牙固然重要,但是選擇適合孩子的牙膏更為重要。年輕父母應慎為幼兒挑選牙膏,尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏,不然容易造成健康隱患。
現(xiàn)在市面上各種各樣的兒童牙膏琳瑯滿目,如液體牙膏、不含氟牙膏、藥物牙膏等。應該如何選擇呢?牙膏的主要成分是清潔劑、磨擦劑,牙膏清潔的原理是通過磨擦劑來清除牙齒表面的菌斑,起到拋光牙面、潔白牙齒等作用。而液體牙膏則少了磨擦劑,不能起到有效清潔的作用。同時,磨擦劑的質量是辨別牙膏質量的主要依據(jù)。不同的磨擦劑在粗糙程度上有很大區(qū)別。建議家長給孩子選用磨擦劑細膩的優(yōu)質牙膏。而兒童易患齲齒,使用含氟牙膏是防治齲齒的有效方法。今年2月份正式實施的牙膏新國標中,特別對兒童牙膏的氟含量提出要求:氟的含量在0。05%~0。11%之間。所以不含氟牙膏就起不到預防齲齒的作用。
由于牙膏中還含有調味劑、防腐劑等化學物質,如果孩子在刷牙時不徹底清除牙膏殘液,或者誤吞咽,容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。但如果幼兒還不會正確刷牙,尤其是4歲以下的幼兒,吞咽功能還不完善,不會將牙膏泡沫完全吐出,部分泡沫會被吞入體內容易引起攝入過量的氟,造成氟中毒。
建議對于1至2歲的幼兒,家長可用消毒或煮沸的紗布,蘸溫開水擦拭孩子的牙齒,每次飯后、睡前各一次;4歲以下的兒童,在清潔牙齒時,家長可以選用一些淡鹽水給孩子漱口,或者用溫開水刷牙;4~6歲的兒童可在家長的指導下使用刺激性較小的兒童專用牙膏,且每次使用的牙膏量要適量;7歲以上的兒童可以使用含氟牙膏。
那么,正確的刷牙方法是怎樣的呢?
二、正確的刷牙方法
最易附著食物殘渣和軟垢的是在牙齦(覆蓋著牙根部和包裹牙槽骨部分的粘膜組織)與牙表面接觸的邊界處,我們稱之為牙齦緣。刷這個部位時要順牙齦緣左右顫動才行。刷牙齒外側 (唇頰面)和內側(上腭和舌側)時,將牙刷頭置于牙面上,使牙刷與牙齒呈45度角,刷毛頭指向牙齦,輕輕顫動后,轉動牙刷頭,上牙列從上往下刷,下牙列從下往上刷,每次僅刷2-3個牙的范圍,各部位重復10次左右。刷牙內面(上前牙腭面和下前牙舌面)時,可將牙刷頭豎起來順牙縫刷。最后將牙刷置于牙齒的咀嚼面上,以水平方向來回刷。刷這個面時可稍加些力,以便盡可能清除窩溝里的軟垢和食物殘渣。每次刷牙應不少于3分鐘,并且保證每個牙面都刷到。
以上介紹了寶寶多大可以使用牙膏,希望對你有所幫助。
(責任編輯:方徽雯 )
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