兒童預(yù)防牙病，不僅要注意少吃糖果，還要注意日常的刷牙情況。一般在學(xué)齡前家長就要特別監(jiān)督兒童刷牙了。

　　一、兒童刷牙的正確方法

　　早晚刷牙，飯后漱口這是每個人都知道的基本牙齒保健方式，應(yīng)該堅持。牙病主要是齲齒和牙周病，約占90％以上。齲齒專業(yè)上講是細(xì)菌產(chǎn)酸脫鈣的現(xiàn)象。牙周病是細(xì)菌產(chǎn)生的毒素破壞了牙周組織引起的。牙周組織包括牙齦、牙周膜、牙槽骨。口腔內(nèi)留存有大量的細(xì)菌，它和口內(nèi)代謝脫落的細(xì)胞組織、留存的食物殘渣、軟垢、唾液內(nèi)的礦物質(zhì)混合后形成牙菌斑，牙菌斑鈣化后形成牙結(jié)石。牙菌斑就是個細(xì)菌團(tuán)塊，鈣化的菌斑（牙結(jié)石）刺激、壓迫牙周組織，細(xì)菌產(chǎn)生的酸使牙體組織發(fā)生齲壞，產(chǎn)生的細(xì)菌毒素破壞牙周組織。所以一個好的刷牙習(xí)慣可以去除大量的細(xì)菌。在口腔衛(wèi)生維護(hù)上還要注意兩點，一個是定期檢查、定期潔牙以去除牙結(jié)石，維護(hù)牙周組織的健康。二是對于糖的攝入要有一個嚴(yán)格的控制。糖的來源不僅僅是糖果之類，現(xiàn)在還有大量的來源。如餅干、碳酸飲料等。

　　接下來小編再來介紹八句兒童預(yù)防牙病的竅門，一起來看看吧。

　　二、兒童預(yù)防牙病的八句竅門

　　1、從小培養(yǎng)正確刷牙好習(xí)慣

　　2、挑選一只含氟化物的牙膏

　　3、盡量避免在臨睡前進(jìn)食甜的食物

　　4、早、中、晚刷牙 一次，每次最少三分鐘

　　5、牙線比牙簽更有效清除齒縫間的食物殘渣

　　6、每隔半年至一年到牙科診所進(jìn)行口腔檢查

　　7、向牙醫(yī)請教預(yù)防口腔疾病的方法

　　8、預(yù)防勝于治療

　　以上介紹了兒童預(yù)防牙病的竅門和刷牙的正確方法，希望對你有所幫助。