很多女性都鐘愛于喝咖啡，但是懷孕就應(yīng)該有節(jié)制地喝咖啡，甚至是不喝，因?yàn)楹瓤Х葧黾?strong>嬰兒唇裂的幾率，甚至導(dǎo)致胎寶寶流產(chǎn)。

孕期喝咖啡增加?jì)雰捍搅扬L(fēng)險(xiǎn)

美國和挪威的科學(xué)家調(diào)查顯示懷孕期間喝咖啡會增加?jì)雰捍搅鸦螂窳训臋C(jī)率?？Х纫驎ㄟ^胎盤影響胎兒的心率和呼吸，所以孕期應(yīng)控制咖啡因的攝入量，每天最多攝入300毫克的咖啡因（一杯8盎司的咖啡含有約150毫克咖啡因，一杯12盎司的蘇達(dá)水含約35-50毫克咖啡因，一杯8盎司的紅茶含有約40毫克咖啡因）。

在懷孕前三個月每天攝入三杯咖啡的孕婦，其胎兒患先天性唇裂的概率要比不喝咖啡的孕婦高1.39倍，而每天攝入超過三杯咖啡的孕婦，胎兒的發(fā)病率會增加1.59倍。

醫(yī)生表示，咖啡因并不是增加?jì)雰合忍煨源搅鸭膊“l(fā)生的原因，在孕期喝茶的孕婦，其胎兒的發(fā)病率并不高。研究者認(rèn)為，喝咖啡導(dǎo)致胎兒發(fā)病是因?yàn)榇蠖鄶?shù)喝咖啡的孕婦同時是吸煙者。

專家聲稱咖啡因有可能損害子宮內(nèi)胎兒的DNA，使得胎兒易患白血病這一兒童中最常見的癌癥。

兒童先天性唇裂的發(fā)病率較低，在600-800健康兒童中，會有一例有唇裂病癥。醫(yī)生建議準(zhǔn)備懷孕和已經(jīng)懷孕的女性應(yīng)當(dāng)注重自己的生活方式，戒煙并注意飲食。

除了引起唇裂之外，備孕期、懷孕期、哺乳期飲咖啡都有著很多弊端，主要有以下幾個方面：

1、增加患癌的可能

有報(bào)道，每天即使只飲一杯咖啡的婦女，罹患膀胱癌的危險(xiǎn)性比不飲咖啡的婦女高2.5倍。

2、破壞維生素

咖啡因是一種對人具有毒性作用的物質(zhì)，至少它可以破壞體內(nèi)B族維生素。咖啡中含有咖啡堿，能破壞維生素，導(dǎo)致維生素B1缺乏癥，表現(xiàn)為煩躁、易疲勞、食欲不振及便秘，嚴(yán)重的可發(fā)生多發(fā)性神經(jīng)炎、心臟擴(kuò)大、心跳減慢、肌肉萎縮或浮腫等癥狀。

3、引起不孕

有研究資料表明，攝入中等量的咖啡因，有降低婦女生育能力的可能性。對1909名妊娠早期婦女進(jìn)行分析的結(jié)果表明，每日攝入咖啡因300咖啡毫克的婦女的受孕率比不攝人咖啡因的婦女約降低27%。對于那些不孕者來說，如果不能從醫(yī)學(xué)角度說明受孕率下降的原因，則應(yīng)考慮可能與飲咖啡有關(guān)。至于咖啡因影響懷孕的機(jī)理尚不清楚。

4、引起神經(jīng)興奮

如果長期不適當(dāng)?shù)仫嬘每Х?，可引起神?jīng)中樞興奮，表現(xiàn)為不安和失眠。

5、對胎兒不利

孕婦若長期飲用咖啡危害更大，可導(dǎo)致胎兒損傷或流產(chǎn)，產(chǎn)下的嬰兒不如正常嬰兒健壯，也不如正常嬰兒活潑。

此外，可樂型飲料中也含有咖啡因，而咖啡因可迅速通過胎盤作用于胎兒。如果孕婦過量飲用可樂型飲料，母體內(nèi)的胎兒會直接受到不良影響。授乳的母親飲用含咖啡因的可樂型飲料，咖啡因隨乳汁分泌而被嬰兒吸收，會間接危害嬰兒的健康?？Х纫蚩墒辜?xì)胞發(fā)生變異，因此能引起遺傳性疾病。德國科學(xué)家還證明了咖啡因能破壞人類細(xì)胞的染色體。

6、影晌嬰兒健康

哺乳期婦女飲咖啡時，咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭。