夏天，很多兒童都喜歡去游泳玩水，甚至去非正規(guī)的場(chǎng)所游泳。相對(duì)的，這樣就導(dǎo)致了溺水現(xiàn)象的屢次發(fā)生。所以，在夏天，家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)兒童溺水救護(hù)的同時(shí)還應(yīng)教孩子溺水后要如何自救，這也是很有必要的。

　　兒童溺水自救和救護(hù)

　　當(dāng)發(fā)生溺水時(shí)，不熟悉水性時(shí)可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因?yàn)樯钗鼩鈺r(shí)，人體比重降到0。967，比水略輕，可浮出水面（呼氣時(shí)人體比重為1。057，比水略重），此時(shí)千萬(wàn)不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動(dòng)，而使身體下沉更快。

　　會(huì)游泳者，如果發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)靜，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

　　救護(hù)溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者附近，觀察清楚位置，從其后方出手救援。或投入木板、救生圈、長(zhǎng)桿等，讓落水者攀扶上岸。

　　讓溺水兒童上岸后，救護(hù)并未結(jié)束，成年人還要在專業(yè)救護(hù)人員來(lái)之前進(jìn)行有效的救護(hù)。

　　出水后的救護(hù)

　　溺水過(guò)程極短，搶救必須分秒必爭(zhēng)，因地制宜。急救的要點(diǎn)是立即傾出呼吸道內(nèi)積水，促其呼吸，恢復(fù)心跳。如果是在淺水中撈出時(shí)，在運(yùn)往岸邊的過(guò)程中，營(yíng)救者可雙手托住小兒腹部高舉過(guò)頭，令其腰背向上，頭腳下垂，呼吸道內(nèi)的水自然流出，同時(shí)雙手臂不時(shí)顛顫舉動(dòng)，一方面促水流出，一方面起到人工呼吸的作用。若為深水溺水，救護(hù)者應(yīng)從其背部托著頭或拉住胸部游泳上岸，使患兒鼻口露出水面。在清除溺水小兒口中泥沙后，可將病人抱起，頭足下垂，并不時(shí)顛顫已傾倒呼吸道內(nèi)積水。并撬開(kāi)口腔清除其中泥沙污物，將舌頭拉出保持呼吸道通暢。如果患兒呼吸心跳已停止，應(yīng)立即進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸，并進(jìn)行心臟按摩。同時(shí)急送附近醫(yī)療單位搶救。

　　想要將兒童溺水的危險(xiǎn)降到最低就要也讓孩子學(xué)會(huì)溺水自救的方法。