產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)怎么辦？分娩后，新媽媽月經(jīng)是一個自然的生理恢復(fù)過程的。不過，有些媽媽產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)不規(guī)律，這要怎么辦呢？產(chǎn)后正常來月經(jīng)的時間是什么時候呢？

　　產(chǎn)后正常來月經(jīng)的時間

　　新媽媽月經(jīng)恢復(fù)的時間有早有晚，早的可在滿月后即來月經(jīng)，晚的要到寶寶1歲后才恢復(fù)。從醫(yī)學(xué)角度來講，根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測，可能早在產(chǎn)后33～42天，卵巢就可排卵了。除此之外，在產(chǎn)后6周，也可觀察到排卵過后的黃體存在。

　　如果新媽媽沒有喂奶，月經(jīng)通常在產(chǎn)后6～8周內(nèi)會來。研究資料顯示，沒有哺乳的新媽媽，有40％在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵；到了產(chǎn)后8～12周，還沒有恢復(fù)排 卵及月經(jīng)的新媽媽大約只占35％。哺乳的新媽媽，在產(chǎn)后12周約有25％會恢復(fù)排卵與月經(jīng)，大多數(shù)哺乳新媽媽通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機能。

　　產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)怎么辦？出現(xiàn)這要的狀況，新媽媽要如何調(diào)理呢？

　　產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)怎么辦

　　如果產(chǎn)后42天檢查時，可以到醫(yī)院做一個B超，看一下子宮內(nèi)膜的情況。如果由于卵巢發(fā)育使內(nèi)膜變得很厚，這時得子宮內(nèi)膜癌的風險增高，產(chǎn)婦需要補充孕激素。長期雌激素很低的情況下，對全身都有影響。這樣還會使得產(chǎn)后哺乳期的女性因為缺乏雌激素容易骨折，容易骨質(zhì)疏松，也要進行調(diào)整。

　　從飲食上進行調(diào)理，可以在食譜中添加絲瓜，絲瓜性平味甘，有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效，對調(diào)理月經(jīng)不順很有幫助。也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物；或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。這個時候患者要注意，不能夠吃刺激性的東西，不以吃辛辣的東西，還要去醫(yī)院進行檢查必要時要接受治療。以醫(yī)學(xué)治療為主，食療調(diào)理為輔。

　　在產(chǎn)后有月經(jīng)失調(diào)的女性要注意適當補鈣，要多休息，并且要加強營養(yǎng)，可以適當?shù)剡M行運動，從而起到一定的預(yù)防作用；若是月經(jīng)失調(diào)的持續(xù)時間長，那么最好是要去醫(yī)院診治。

　　產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)怎么辦？新媽媽要及時調(diào)理哦。