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產(chǎn)后多久來月經(jīng)算正常 月經(jīng)失調(diào)怎么調(diào)理

2017-10-12 11:45:43      家庭醫(yī)生在線

一些產(chǎn)婦在生產(chǎn)過后總會受到月經(jīng)不順的困擾,有些人很快就可以遠離這些困擾,有些人卻久久無法擺脫。是不是產(chǎn)后一定會出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)呢?產(chǎn)后出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)又應(yīng)該怎么調(diào)理呢?

產(chǎn)后多久來月經(jīng)算正常

產(chǎn)后月經(jīng)的恢復(fù)因人而異,早的可在產(chǎn)后6--8周來,晚的在產(chǎn)后一年或一年半,而且來后的月經(jīng)會由于身體的激素調(diào)整出現(xiàn)不規(guī)律的情況,在進行哺乳時產(chǎn)生催乳素會抑制排卵,也會對月經(jīng)有影響,因此哺乳有推遲月經(jīng)來的作用,一般產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)平均在5--6個月月經(jīng)復(fù)潮。

從醫(yī)學(xué)角度來講,根據(jù)子宮內(nèi)膜的組織形態(tài)來推測,可能早在產(chǎn)后33-42天,卵巢就可排卵了。此外,在產(chǎn)后6周,也可觀察到排卵過后的黃體存在。

因此,如果媽媽沒有喂奶,月經(jīng)通常在產(chǎn)后6~8周內(nèi)會來。研究資料顯示,沒有哺乳的產(chǎn)婦,有4O%在產(chǎn)后6周恢復(fù)排卵;到了產(chǎn)后8-12周,還沒有恢復(fù)排卵及月經(jīng)的產(chǎn)婦大約只占35%。哺乳的產(chǎn)婦,在產(chǎn)后12周約有25%會恢復(fù)排卵與月經(jīng),大多數(shù)哺乳產(chǎn)婦通常要到18周才完全恢復(fù)排卵機能。不過,有時很難在臨床上確定產(chǎn)后第一次月經(jīng)的確切時間,而且少數(shù)產(chǎn)婦會在分娩后馬上開始有少到中量的間歇性出血。

產(chǎn)后月經(jīng)失調(diào)的調(diào)理

如果產(chǎn)后42天檢查時,可以到醫(yī)院做一個B超,看一下子宮內(nèi)膜的情況。如果由于卵巢發(fā)育使內(nèi)膜變得很厚,這時得子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險增高,產(chǎn)婦需要補充孕激素。長期雌激素很低的情況下,對全身都有影響。這樣還會使得產(chǎn)后哺乳期的女性因為缺乏雌激素容易骨折,容易骨質(zhì)疏松,也要進行調(diào)整。

從飲食上進行調(diào)理,可以在食譜中添加絲瓜,絲瓜性平味甘,有通經(jīng)絡(luò)、行血脈、涼血解毒的功效,對調(diào)理月經(jīng)不順很有幫助。也可以多吃大蔥、南瓜、栗子、豆類、大蒜、生姜、橘子等食物;或者吃一些如烏賊湯、龍眼蛋湯、當歸羊肉火鍋、韭菜炒羊肝、益母草汁粥、艾葉粥、牡丹花粥、月季花湯等補品。這個時候患者要注意,不能夠吃刺激性的東西,不以吃辛辣的東西,還要去醫(yī)院進行檢查必要時要接受治療。以醫(yī)學(xué)治療為主,食療調(diào)理為輔。

在產(chǎn)后有月經(jīng)失調(diào)的女性要注意適當補鈣,要多休息,并且要加強營養(yǎng),可以適當?shù)剡M行運動,從而起到一定的預(yù)防作用;若是月經(jīng)失調(diào)的持續(xù)時間長,那么最好是要去醫(yī)院診治。

(責(zé)任編輯:林鎮(zhèn)武 )

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