想要快速懷孕 抓準(zhǔn)受孕5大關(guān)鍵點(diǎn)
誰(shuí)說(shuō)夏天不適合懷孕的?其實(shí)不管在什么季節(jié),想要成功受孕,就必須做好孕前保健。如何快速懷孕?那就抓準(zhǔn)5大受孕關(guān)鍵點(diǎn)吧。我們都知道受孕是精子和卵子的結(jié)合,那么如何加快精子和卵子的結(jié)合呢?來(lái)看看小編接下來(lái)的介紹吧。
快速懷孕的5大關(guān)鍵點(diǎn)
輕松計(jì)算,抓住時(shí)機(jī)
最好能在預(yù)算的排卵期前6天開始有性生活。因?yàn)橐3钟凶銐虻木訑?shù)目,隔日性生活比一天性生活數(shù)次更有效。排卵后行房往往太晚了,難能受孕。
姿勢(shì)正確,助孕得利
女性仰臥,男在上的性生活姿勢(shì)最利于懷孕,可以使精子更加深入到子宮內(nèi)部。性生活后最好能仰臥15至30分鐘,可以提高臀部,讓子宮頸從腹腔下降回原位便可浸在精液中。
呵護(hù)精子,小心清潔
切勿用酸性的液體,例如醋,洗滌陰道,因?yàn)樗嵝詴?huì)殺害精子,故要洗滌最好用稍有堿性的液體。潤(rùn)滑劑及陰道栓劑也可能減少懷孕的機(jī)會(huì)。
食補(bǔ)加強(qiáng),自然孕育
準(zhǔn)爸爸體內(nèi)鋅缺乏,會(huì)導(dǎo)致睪丸激素分泌過(guò)低。減少精子數(shù)量,所以準(zhǔn)爸爸應(yīng)該多食富含鋅的食物,鈣和維生素d也能夠幫助提高準(zhǔn)爸爸的生育能力,所以請(qǐng)多喝牛奶吧!孕媽媽多吃黑豆功效,補(bǔ)充雌激素;多喝豆?jié){,因?yàn)楹醒趸瘎⒌V物質(zhì)和維生素,還含有一種牛奶所沒(méi)有的植物雌激素“黃豆苷原”,該物質(zhì)可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能。
放松身心,快樂(lè)享受
當(dāng)你想懷孕的時(shí)候,急迫的情緒往往會(huì)占據(jù)你整個(gè)大腦,失去了做愛(ài)的浪漫感覺(jué)。其實(shí),過(guò)于緊張的情緒反而會(huì)擾亂孕媽媽正常的排卵周期,打消你的性沖動(dòng),甚至影響到準(zhǔn)爸爸的睪丸激素分泌,導(dǎo)致精子數(shù)量下降。盡量放松,自然好“孕”!
想要快速受孕,快速測(cè)孕也是關(guān)鍵哦,來(lái)看看如何快速測(cè)孕吧。
快速檢測(cè)懷孕的方法
妊娠試驗(yàn):此試驗(yàn)可最早診斷出妊娠。當(dāng)受精卵植入子宮后,孕婦體內(nèi)就產(chǎn)生一種新的激素,稱為絨毛膜促性腺激素,它的作用是有利于維持妊娠。這種激素,在受孕后10天左右就可以從尿中檢驗(yàn)出來(lái)。凡是尿中檢查出絨毛膜促性腺激素的,正常情況下是妊娠。因此化驗(yàn)?zāi)蛑械慕q毛膜促性腺激素稱為妊娠試驗(yàn)。尿妊娠試驗(yàn),一定要采用晨尿,因?yàn)槌磕驖饪s,激素水平較高。為了提高試驗(yàn)的陽(yáng)性率,在前一夜還應(yīng)盡量減少飲水量。最好事先從醫(yī)院化驗(yàn)室取容器,因其中有防腐劑,尿液不易變質(zhì),無(wú)條件者,可用任何廣口瓶,但需洗凈,并煮沸滅菌或用沸水沖洗。收集晨尿約10毫升后,迅速送醫(yī)院化驗(yàn),如時(shí)間耽擱過(guò)久,可影響化驗(yàn)的正確性,尤其是夏天,更應(yīng)注意這一點(diǎn)。
B型超聲波檢查:用B超診斷早孕是最正確可靠的方法。最早在妊娠第5周,亦就是月經(jīng)過(guò)期一周,在B型超聲波屏上就可顯示出子宮內(nèi)有圓形的光環(huán),又稱妊娠環(huán),環(huán)內(nèi)的暗區(qū)為羊水,其中還可見(jiàn)有節(jié)律的胎心搏動(dòng)。
基礎(chǔ)體溫測(cè)定:這是最簡(jiǎn)單易行的方法。每天早晨醒后臥床測(cè)量體溫,這時(shí)的體溫稱為基礎(chǔ)體溫。一般排卵前體溫在36.5度以下,排卵后孕激素升高,作用于體溫中樞,使體溫上升0.3-0.5度。如卵子未能受精,則約一周后孕激素下降,體溫恢復(fù)正常;若已妊娠,則孕激素保持高水平不變,使體溫亦保持高水平?;A(chǔ)體溫中的高溫曲線現(xiàn)象持續(xù)18天以上,一般可以肯定早期妊娠。
如何快速懷孕?未準(zhǔn)爸媽要放松心態(tài),這樣才會(huì)增加受孕幾率哦。
(責(zé)任編輯:方徽雯 )
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