女性太瘦易導(dǎo)致流產(chǎn)
老一輩的人常說(shuō),過(guò)去挑媳婦兒要選腰圓屁股大的,好生養(yǎng)。后來(lái)人們發(fā)現(xiàn)特別胖的女性懷孕也很困難,這是由于胖女體內(nèi)排卵、受孕有關(guān)的內(nèi)分泌系統(tǒng)受到了影響。現(xiàn)在的女孩因?yàn)槊?,追求骨感,于是,減肥、瘦身廣告時(shí)不時(shí)刺激著人們的眼球。那么,骨感美女是不是比胖女容易懷孕呢?答案是不一定。
英國(guó)科學(xué)家最新調(diào)查研究顯示,腰身纖瘦的女性更容易在懷孕早期流產(chǎn)。胎兒需要母體提供大量的營(yíng)養(yǎng),母體本身也要為將來(lái)的哺乳儲(chǔ)備能量,而骨感美女提供不了這么多營(yíng)養(yǎng)和能量,懷孕將面臨諸多問(wèn)題。
問(wèn)題1:受孕困難
脂肪是所有愛(ài)美女性的大敵,卻對(duì)身體的健康至關(guān)重要。適量的脂肪對(duì)女性的健康有著重要意義,它與月經(jīng)和生育息息相關(guān)。如果女性體重過(guò)低,可能會(huì)影響受孕的成功率。女性的每次月經(jīng)都需要消耗一定的脂肪量。只有維持正常的月經(jīng)周期,女性才可能具備生殖能力,如果脂肪過(guò)度減少會(huì)造成不排卵或閉經(jīng),受孕就會(huì)變得困難。太瘦的話,女性雌激素水平容易低下,月經(jīng)周期不規(guī)律,排卵率也較低,因此難受孕。此外,過(guò)于骨感的女性容易營(yíng)養(yǎng)不良,子宮內(nèi)膜就像一片貧瘠的土壤,受精卵很難著床。
健康的成年女性,其體內(nèi)脂肪的含量占全身體重的25%~30%。女性要維持正常的月經(jīng)、懷孕和哺乳等生理功能,其體內(nèi)的脂肪含量必須達(dá)到體重的22%以上。這是因?yàn)橹窘M織的多少與女性體內(nèi)雌激素的代謝密切相關(guān)。
體重是否正常,可以參考體重指數(shù)(BMI)這個(gè)指標(biāo)。體重指數(shù)BMI=體重(千克)÷身高(米)的平方。BMI小于18.5,為低體重,即體型過(guò)瘦;BMI在18~24之間為健康體重。一般來(lái)說(shuō),懷孕前的體重指數(shù)在21或22比較合適。
問(wèn)題2:妊娠期并發(fā)癥率高
過(guò)于纖瘦的孕媽媽因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)、激素分泌不足,胎兒在子宮內(nèi)發(fā)生發(fā)育遲緩的可能性比較高。研究資料顯示過(guò)瘦的孕媽媽流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎兒發(fā)育不良的幾率均高于正常孕媽媽。
另外,還有些孕媽媽認(rèn)為懷孕時(shí)控制飲食,使胎兒小一些有利于順產(chǎn),這種看法也是不正確的,首先孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)要保證胎兒的正常生長(zhǎng)。孕媽媽過(guò)瘦在孕期容易發(fā)生貧血、缺鈣等營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題,如果不糾正可能影響到胎兒,使胎兒發(fā)育不良。
問(wèn)題3:孕期生活問(wèn)題大
過(guò)瘦的孕媽媽可能存在有肌肉力量弱的問(wèn)題,而在孕期支撐增加的體重、生產(chǎn)時(shí)的用力等都需要足夠的力量來(lái)完成。所以一個(gè)身體強(qiáng)壯的母親比一個(gè)弱不禁風(fēng)的母親更輕松,可能也更稱(chēng)職。
問(wèn)題4:分娩苦楚多
孕媽媽如果太過(guò)纖瘦,體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素缺乏,在分娩時(shí)就容易因?yàn)轶w力不支使產(chǎn)程延長(zhǎng)。另外,有些微量元素對(duì)分娩起著至關(guān)重要的作用,如果孕媽媽的營(yíng)養(yǎng)素缺乏,陣痛的過(guò)程可能會(huì)比較長(zhǎng),忍受疼痛的耐受力比較弱。
由此看來(lái),女人為了將來(lái)生寶寶不吃苦,還是不要太瘦的好。那么是不是無(wú)論好壞,只要多吃東西增加體重就可以了呢?當(dāng)然不是,增加體重也要科學(xué)合理。
想要增加體重,可以按照中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)的飲食金字塔安排飲食。適當(dāng)增加主食的攝入,少吃零食,少喝飲料。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良的女性,最好先去醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下恢復(fù)正常體重。醫(yī)生強(qiáng)調(diào):“身體是個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng),如果增重太迅速,心臟、消化系統(tǒng)都會(huì)有較大壓力,所以一個(gè)月增加2~3公斤為宜。不提倡通過(guò)吃油炸食物、夜宵來(lái)迅速增肥?!?/p>
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
相關(guān)文章推薦
- 義烏石女醫(yī)院
- 長(zhǎng)春醫(yī)附醫(yī)院
- 蘇州瑞金白癜風(fēng)
- 呼和浩特男科醫(yī)院
- 寧波江北復(fù)大醫(yī)院
- 眉山割包皮醫(yī)院
- 松原男科醫(yī)院
- 武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院
- 自貢割包皮醫(yī)院
- 上海治療hpv感染醫(yī)院
- 威海早泄醫(yī)院
- 南京甲康醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 黑龍江遠(yuǎn)東心腦血管醫(yī)院
- 淮安白癜風(fēng)醫(yī)院
- 銀川割包皮醫(yī)院
- 宜春性病醫(yī)院
- 蘭州腦康中醫(yī)院
- 濱州華海白癜風(fēng)醫(yī)院
- 東營(yíng)東康醫(yī)院
- 阜陽(yáng)婦科醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 秦皇島不孕不育醫(yī)院
- 陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院
- 汕頭牛皮癬醫(yī)院
- 烏魯木齊牛皮癬醫(yī)院
- 順德男科醫(yī)院
- 徐州國(guó)信康醫(yī)院
- 三明皮膚病醫(yī)院
- 石家莊皮膚病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專(zhuān)家答疑
下體分泌物增多是為什么
2025-09-27體外射精能導(dǎo)致懷孕嗎
2025-09-27快射精的時(shí)候拔出來(lái)了會(huì)不會(huì)懷孕?
2025-09-27行完房后有水流出是怎么回事
2025-09-27可麗藍(lán)驗(yàn)孕棒多久能測(cè)出來(lái)?
2025-09-27第一次同房會(huì)很痛嗎
2025-09-27副作用最小的避孕藥是什么
2025-09-27生化妊娠 hCG 要降到多少才正常
2025-09-27
最新文章
熱門(mén)文章
別忽視!孩子中耳炎耳朵疼可能引發(fā)大問(wèn)題
2025-09-28別再亂查了!嬰兒微量元素檢測(cè)的誤區(qū)你知道幾個(gè)
2025-09-28對(duì)比:不糾正和糾正新生兒大小臉的差異,你還不行動(dòng)嗎
2025-09-28近期小孩鼻梁發(fā)青頻發(fā),專(zhuān)家教你正確處理!
2025-09-28看到寶寶拉粑粑有奶瓣,老母親的心都揪起來(lái)了,快試試這個(gè)
2025-09-28展望未來(lái)!幽門(mén)狹窄寶寶吐奶特點(diǎn)研究突破
2025-09-28心疼寶寶總生病 選對(duì)曬太陽(yáng)部位提升抵抗力!
2025-09-28別亂給寶寶換紙尿褲尺碼!M碼一般能用到幾個(gè)月要清楚!
2025-09-28