準(zhǔn)媽媽選擇順產(chǎn)好處多
如何增加順產(chǎn)幾率呢?相對剖腹產(chǎn)來說,順產(chǎn)有很多好處。所以,小編建議準(zhǔn)媽媽在條件允許的前提下選擇順產(chǎn)分娩方式。下面就來看看增加順產(chǎn)幾率的方法吧。
如何增加順產(chǎn)幾率
做好產(chǎn)前檢查:能否順利生產(chǎn),與孕婦的很多先天條件分不開,比如和孕婦的產(chǎn)道就有很大關(guān)系,這個(gè)在做產(chǎn)前檢查的時(shí)候就可以知道能否順產(chǎn)。小編說明,產(chǎn)道分為軟產(chǎn)道和骨產(chǎn)道,骨產(chǎn)道,就是我們經(jīng)常說的骨盆,骨盆的大小及形狀就是先天決定了的。
堅(jiān)持鍛煉,為順產(chǎn)創(chuàng)造條件:適度的運(yùn)動(dòng),不僅有益身體健康,還能培養(yǎng)生產(chǎn)時(shí)所需要的體力。在這一點(diǎn)上,國外媽媽的一些做法值得我們學(xué)習(xí),她們通常會(huì)在妊娠大約32周的時(shí)候,每天開始進(jìn)行會(huì)陰的按摩和鍛煉,來增加肌肉組織的柔韌性和彈性。
合理飲食,控制體重:懷孕期間稍加控制飲食、避免胎兒過大,不但可以使產(chǎn)程較為順利,也可以減少會(huì)陰被切開的幾率。如果孕期營養(yǎng)補(bǔ)充過多,脂肪攝入超量,身體鍛煉少,就比較容易造成胎兒過大,會(huì)給順產(chǎn)帶來一定的難度。
保持心情愉快:在預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月,準(zhǔn)媽媽就應(yīng)該充分學(xué)習(xí)和了解分娩的知識,做好心理準(zhǔn)備,堅(jiān)定自己的順產(chǎn)信心。
那么,順產(chǎn)的好處究竟有哪些呢?
孕婦順產(chǎn)的好處
陰道自然分娩,雖經(jīng)過十余小時(shí)的產(chǎn)痛,但孩子一生出,立刻覺得十分輕松,很快能下地活動(dòng),大小便自如,飲食、生活也很快恢復(fù)正常,可以有充沛的精力照顧自己的寶寶。
自然分娩住院時(shí)間短,母嬰產(chǎn)后最多三日就可出院,受到家人的照顧,更有利于產(chǎn)后的恢復(fù)。 產(chǎn)后還可以及早進(jìn)行鍛煉,也有利于體型的恢復(fù)。
自然分娩可免受剖宮產(chǎn)手術(shù)帶來的痛苦與弊端,如麻醉的風(fēng)險(xiǎn),手術(shù)的出血、創(chuàng)傷,術(shù)后的腸、脹氣等。
從長遠(yuǎn)來看,陰道分娩后產(chǎn)婦容易選擇避孕方法,如可以早放避孕環(huán),而且一旦懷孕,需做人工流產(chǎn)時(shí),不必?fù)?dān)心刮宮引起子宮瘢痕部位穿孔等問題,而且也不會(huì)發(fā)生由于腹部手術(shù)引起腸粘連,腹壁切口的子宮內(nèi)膜異位癥等問題。
自然分娩是由產(chǎn)婦的垂體會(huì)分泌一種叫催產(chǎn)素的激素引起的,這種激素不但能促進(jìn)產(chǎn)程的進(jìn)展,還能促進(jìn)母親產(chǎn)后乳汁的分泌,有利于促進(jìn)母兒感情。
順產(chǎn)節(jié)省衛(wèi)生資源。剖宮產(chǎn)不僅手術(shù)消耗更多的資源,而且術(shù)后避孕方法的選擇也會(huì)受到限制,這會(huì)浪費(fèi)大量的衛(wèi)生資源。
如何增加順產(chǎn)的幾率?順產(chǎn)好處多多,準(zhǔn)媽媽別放棄哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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