孕前保健是優(yōu)生優(yōu)育的首要條件，所以，未準媽媽一定要做好懷孕前的準備。以此來保證將來胎兒發(fā)育和孕期的順利，下面小編就來總結(jié)孕前必須做的事情和注意事項。

　　孕前必須做的事情

　　接受婦科檢查不必害羞。婦產(chǎn)科醫(yī)生對患者進行婦科檢查，與身體其他部位檢查毫無區(qū)別，女性不必害羞。接受檢查應(yīng)打消顧慮，只要沒有疼痛或不適，就沒有啥好擔心的。

　　醫(yī)生不評判患者私生活。當婦產(chǎn)科醫(yī)生詢問患者有多少個性伙伴的時候，不是對患者的私生活進行任何判定。如果有多個性伴侶，那么最好每年接受一次子宮膜片檢查（通常為三年一次）及衣原體檢查。

　　巴氏涂片要勤查。巴氏涂片檢查對宮頸癌等疾病的診斷至關(guān)重要。問題是究竟多久該檢查一次。因此，應(yīng)該如實告訴醫(yī)生有關(guān)身體、個人病史及生活方式等信息。具體情況要根據(jù)最近一次巴氏涂片檢查結(jié)果及個人病史情況而定，即使該檢查無需一年查一次，也不意味著可以不參加一年一次的體檢。

　　避孕措施都有副作用。沒有一種避孕措施不存在副作用。但是對不同的女性而言，可能某種避孕措施效果最好。一般情況下，至少需要3個月的試用，方可習(xí)慣并知道其效果。另外，盡管受孕幾率隨年齡增長而下降，但是在絕經(jīng)前都有可能。年過40歲的女性，使用安全套避孕絕對安全。

　　不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。除了臀位分娩等特殊情況之外，不要輕易選擇剖腹產(chǎn)。頭胎選擇剖腹產(chǎn)，以后生孩子發(fā)生并發(fā)癥的危險就更高。一些女性選擇剖腹產(chǎn)是因為害怕身體變形。

　　性欲低很少是激素問題。女性性欲差大多與生活方式和情感因素密切相關(guān)。生完孩子后，感覺身心疲憊；夫妻關(guān)系出現(xiàn)問題；感覺老公不夠注意自己等，都會傷害女性性趣。事實上，很多絕經(jīng)婦女性欲正常，性生活更滿意。如果感覺性欲低影響到夫妻關(guān)系，那么不妨接受相關(guān)治療。

　　月經(jīng)日期變化別太緊張。即使是最健康的女性也可能會出現(xiàn)月經(jīng)變化。當醫(yī)生問及“月經(jīng)是否正常？”的時候，除非你的月經(jīng)變得不可預(yù)測，否則都算正常。有些女性將“月經(jīng)正常”誤解為“每個月都在特定的一天月經(jīng)來潮?！被蛘摺敖?jīng)血顏色發(fā)生變化。”婦產(chǎn)科醫(yī)生表示，如果經(jīng)血過量、經(jīng)期出現(xiàn)痙攣、脹氣及乳房敏感，可以適當服用止痛藥。如果病情沒有緩解，那么最好看醫(yī)生。

　　注意陰道異常分泌物。女性常見的兩種非性傳播疾病是霉菌感染和細菌性陰道炎。不過兩種病癥的癥狀和治療都大不相同。霉菌感染會導(dǎo)致瘙癢和灼痛感。陰道分泌物呈現(xiàn)較稠多水的乳酪狀。而細菌性陰道炎則是由于人體自然菌群失衡所致，分泌物有魚腥味，呈灰色或黃色。首次發(fā)病或治療無效時，務(wù)必就醫(yī)。

　　那么，為了優(yōu)生優(yōu)育在孕前要注意什么呢？

　　孕前注意事項

　　藥物致畸是造成先天性畸形的一個重要原因。致畸的藥物一般都能通過胎盤直接傳給胎兒，而在妊娠最初的三個月，胎兒最容易受藥物的影響。如果孕前服用的藥物在母體內(nèi)有蓄積，就會對胎兒的發(fā)育產(chǎn)生影響。所以，孕前幾個月用藥必須要謹慎。

　　酒后不入室。酒的主要成分酒精進入體內(nèi)，會引起人體的染色體畸變和基因突變。如果酒后受孕，就會使胎兒的發(fā)育受到很大影響。酒后受孕生出的孩子往往有智力發(fā)育不良、細微動作發(fā)展障礙以及出現(xiàn)各種各樣的畸形，如小眼睛、兔唇、短腿、先天性心臟病等。因此，準備懷孕的婦女不要飲酒，并勸阻丈夫也不要飲酒。

　　應(yīng)適當減少性生活，使精囊中貯存更多的高質(zhì)量的精子。避免接觸殺蟲劑、二氧化硫以及鎘、鎳、鋅、汞、鉛等有害物質(zhì)。

　　對婦女來說，有兩次以上習(xí)慣性流產(chǎn)或早產(chǎn)者，應(yīng)把受孕時間往后推移12個月以上。另外，孕前腹部接受X光照射者，亦應(yīng)在2－3個月后受孕為宜。接觸農(nóng)藥、殺蟲劑、二氧化硫、銅、鎘、汞、鋅等有害物質(zhì)過久，體內(nèi)殘留量一般在停止接觸后6個月至1年以上才基本消除，此間也不宜受孕。

　　未準媽媽為了將來寶寶的健康，要注意以上幾點哦。