孕婦能不能留長(zhǎng)發(fā)呢？很多準(zhǔn)媽媽認(rèn)為孕期留長(zhǎng)發(fā)會(huì)和胎兒搶營(yíng)養(yǎng)，所以，懷孕后會(huì)立馬把長(zhǎng)發(fā)剪短，真的需要剪掉長(zhǎng)發(fā)嗎？小編告訴長(zhǎng)發(fā)準(zhǔn)媽媽們，不需要剪短你的長(zhǎng)發(fā)哦。

　　孕婦能不能留長(zhǎng)發(fā)

　　頭發(fā)是由角蛋白構(gòu)成的，而蛋白質(zhì)是由氨基酸連接而成，因此頭發(fā)的生長(zhǎng)肯定需要營(yíng)養(yǎng)，營(yíng)養(yǎng)不良的人常表現(xiàn)出毛發(fā)細(xì)黃而稀疏，但頭發(fā)生長(zhǎng)并不會(huì)搶到胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)。

　　一方面，胎兒生長(zhǎng)發(fā)育和其自身代謝需要大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和能量，母體對(duì)此已經(jīng)有充分的準(zhǔn)備，毛發(fā)生長(zhǎng)所需的這小部分營(yíng)養(yǎng)相對(duì)于胎兒需要簡(jiǎn)直是杯水車薪。從另一個(gè)方面講，頭發(fā)的生長(zhǎng)并不受我們控制，剪頭發(fā)并不會(huì)減少頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)消耗，留長(zhǎng)發(fā)也不會(huì)增加頭發(fā)生長(zhǎng)的營(yíng)養(yǎng)需求，想通過剪頭發(fā)來“節(jié)約”營(yíng)養(yǎng)，到頭來只能是竹籃打水一場(chǎng)空。

　　孕婦能不能留長(zhǎng)發(fā)？那么，胎兒的營(yíng)養(yǎng)究竟是從何處攝取的呢？

　　胎兒營(yíng)養(yǎng)攝取途徑

　　就如我們剛才所說，胎寶寶發(fā)育要攝入營(yíng)養(yǎng)需要媽媽這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)后盾。孕媽們?yōu)樽约褐贫ㄈ娴纳攀碃I(yíng)養(yǎng)計(jì)劃，補(bǔ)充包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和必需的微量與元素等營(yíng)養(yǎng)素，多從天然食物中攝取營(yíng)養(yǎng)素，如有需要在醫(yī)生建議下額外補(bǔ)充，營(yíng)養(yǎng)全面了，就不怕胎寶寶吸收不到營(yíng)養(yǎng)啦。

　　孕婦能不能留長(zhǎng)發(fā)？從以上介紹來看，準(zhǔn)媽媽無需因?yàn)閾?dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)攝取而剪掉長(zhǎng)發(fā)哦。