有些家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶出汗特別多，很多家長(zhǎng)到寶寶到醫(yī)院去檢查卻沒有發(fā)現(xiàn)什么病癥。其實(shí)寶寶出汗多有一種屬于正常的生理性出汗，這種的話家長(zhǎng)是不必緊張的。下面詳細(xì)介紹一下正常的生理性出汗到底是怎么回事。

寶寶平時(shí)出汗多

汗是由皮膚上的汗腺分泌出來(lái)的，其中99%是水，1%是鹽，所以在汗水流入嘴里時(shí)，我們會(huì)嘗到汗是咸的。當(dāng)天氣炎熱，室溫過(guò)高，穿衣、蓋被過(guò)多，體內(nèi)供熱過(guò)多（如進(jìn)食高熱量的食物后），或劇烈運(yùn)動(dòng)后，人體都會(huì)出汗，此時(shí)的出汗是機(jī)體通過(guò)出汗及時(shí)調(diào)節(jié)體溫，帶走多余的熱量，排出某些代謝廢物，如尿素、乳酸等的過(guò)程，屬于正常的生理性出汗。小兒由于代謝旺盛，活潑好動(dòng)，常比成人汗多，嬰幼兒皮膚含水量大，微血管分布較多，由皮膚蒸發(fā)出去的水分尤其多。孩子除了汗多，精神狀況尚好，食欲正常，生長(zhǎng)發(fā)育良好，體檢完全達(dá)標(biāo)，就屬于兒童生理性出汗，無(wú)需治療，隨著年齡的增長(zhǎng)，孩子的汗量會(huì)漸漸減少。

寶寶睡覺的時(shí)候出汗多現(xiàn)象解釋

小寶寶在睡眠中出汗是常見的，并非都是體質(zhì)虛弱、身體有病的癥狀。不少家長(zhǎng)認(rèn)為是孩子體質(zhì)虛弱，因而虛汗不斷。其實(shí)，有相當(dāng)部分的小孩是生理性多汗。生理性多汗多見于頭和頸部，常在入睡后半小時(shí)內(nèi)發(fā)生，1小時(shí)左右就不再出汗了。

嬰幼兒期由于新陳代謝旺盛，加上小兒活潑好動(dòng)，有的即使晚上上床后也不得安寧，所以入睡后頭部也可出汗。所謂生理性多汗，是指孩子發(fā)育良好，身體健康，無(wú)任何疾病引起的睡眠中出汗。家長(zhǎng)往往習(xí)慣于以自己的主觀感覺來(lái)決定小兒的最佳環(huán)境溫度，喜歡給寶寶多蓋被，捂得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)。孩子因?yàn)榇竽X神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，而且又處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，機(jī)體的代謝非常旺盛，再加上過(guò)熱的刺激，只有通過(guò)出汗，以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量，來(lái)調(diào)節(jié)正常的體溫。

有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒有能力將多余的熱量通過(guò)出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過(guò)出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

此外，小兒在入睡前喝牛奶、麥乳精或吃巧克力等也會(huì)引起出汗。有的家長(zhǎng)在孩子入睡前給其喝牛奶、麥乳精等，小兒入睡后機(jī)體大量產(chǎn)熱，主要通過(guò)皮膚出汗來(lái)散熱。另外，室溫過(guò)高、或保暖過(guò)度也是小兒睡眠時(shí)出汗的原因，這些都屬于生理性的出汗。

夏天天氣悶熱，臥室通風(fēng)不良，寶寶更容易出汗。這種出汗在醫(yī)學(xué)上稱“生理性出汗”，一般都發(fā)生在上半夜剛?cè)胨瘯r(shí)，深睡后汗液便逐漸消退。

生理性出汗在寶寶成長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中屬于正常現(xiàn)象，家長(zhǎng)不必盲目擔(dān)心。