現(xiàn)如今，更多的產(chǎn)科醫(yī)生和專家提倡母乳喂養(yǎng)，那么，你知道母乳喂養(yǎng)究竟有什么好處嗎？年輕的新手媽媽如果想要母乳喂養(yǎng)的話，就和小編一起來(lái)了解一下母乳喂養(yǎng)的好處和誤區(qū)都有哪些吧。

母乳喂養(yǎng)的好處

營(yíng)養(yǎng)全面，溫度適宜，最適合嬰兒的消化能力。

蛋白質(zhì)、脂肪、糖三者的比例（1∶3∶6）很適宜。

母乳中含有免疫物質(zhì)，可以增強(qiáng)嬰兒的體質(zhì)。

母乳經(jīng)濟(jì)又方便，無(wú)需專門消毒。

母乳在嬰兒腸道內(nèi)產(chǎn)生促進(jìn)雙歧乳酸桿菌生長(zhǎng)因子，有利于殺滅腸道致病菌。

母乳的乳糖含量高，有益于大腦發(fā)育，有利于腸道礦物質(zhì)吸收。

嬰兒吸吮乳頭，可以促進(jìn)產(chǎn)婦體內(nèi)激素分泌，加速子宮收縮，使子宮早日恢復(fù)原狀。

母乳喂養(yǎng)可以增加?jì)雰旱陌踩?。?dāng)嬰兒在同母親溫暖的皮膚接觸時(shí)，表現(xiàn)得十分安寧，很少出現(xiàn)哭鬧不止的情況。

母乳喂養(yǎng)還可以增進(jìn)母子之間的情感交流。當(dāng)嬰兒用小手撫摸母親的乳房或用沒長(zhǎng)牙的小嘴無(wú)意識(shí)地碰撞時(shí)，母親的全身就會(huì)感到一種快感，一種心靈上的滿足，對(duì)孩子慈愛的感情便會(huì)油然而生，這是母子之間的情感交流過(guò)程。

那么，母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)都有哪些呢？

母乳喂養(yǎng)的誤區(qū)

不少新媽媽為了讓寶寶不受細(xì)菌侵?jǐn)_，會(huì)把乳頭洗得干干凈凈。乳房及乳頭的皮膚本身就有自己的保護(hù)層，過(guò)度清洗會(huì)破壞皮膚上的油脂，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致乳頭干裂甚至感染細(xì)菌。所以在哺乳期，最好用溫開水清洗乳頭，不要使用沐浴液和香皂等。假如必須要用香皂，要盡快沖洗干凈。

寶寶剛出生時(shí)，媽媽的奶水分泌還非常少，許多人會(huì)著急用奶瓶給寶寶喂奶。這其實(shí)會(huì)為母乳喂養(yǎng)帶來(lái)負(fù)面影響。吸吮乳頭和吸吮奶嘴是兩種完全不同的感覺，前者必須依靠寶寶口腔全部力量，而奶嘴就省力多了。所以很多習(xí)慣了奶瓶的寶寶，很難讓他們吃回母乳。其實(shí)，新生兒的胃容量很小，媽媽產(chǎn)后的初乳能提高他們的免疫力，所以應(yīng)該讓寶寶出生后就馬上吮吸母乳，刺激媽媽分泌乳汁，不應(yīng)該著急用奶瓶。如果在初期實(shí)在沒有母乳，可用小勺喂或用小吸管將配方奶和乳頭一同送入寶寶嘴里。

剛生下來(lái)的寶寶，還沒有建立生物鐘，他們的消化系統(tǒng)和排泄系統(tǒng)都沒有規(guī)律，所以要按需喂養(yǎng)，寶寶餓了就必須馬上喂奶，每天喂10—12次為佳。滿月后，可以讓寶寶白天多活動(dòng)，夜間保持5—6個(gè)小時(shí)的睡眠，逐漸形成吃奶、睡覺的生物鐘。

媽媽感冒后，擔(dān)心傳染給寶寶，很多就干脆停了母乳。童笑梅表示，這樣做其實(shí)沒有必要，輕微的感冒不用停奶。感冒最有可能傳染給寶寶的方式是通過(guò)呼吸道。媽媽只需在接觸寶寶時(shí)戴上口罩，洗干凈手，就能避免傳染。另外，媽媽感冒時(shí)，乳汁里會(huì)生成相應(yīng)的抗體，還能幫助寶寶抵抗感染。但如果感冒比較嚴(yán)重，出現(xiàn)高燒不退，并服用了抗生素等藥物，最好等癥狀緩解一兩天后再繼續(xù)哺乳。

乳汁分為前奶和后奶。前奶稀薄、清淡，富含水分和蛋白質(zhì)，后奶濃稠，富含脂肪、乳糖和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。所以，喂寶寶時(shí)一定要讓他把一側(cè)乳房吃空，再換另一邊。這樣才能保證前奶、后奶都讓寶寶吃到。

生完寶寶，相信所有媽媽都希望盡快恢復(fù)到從前的身材，但減肥不能太心急。媽媽如果在哺乳期突然節(jié)食、亂用減肥茶或減肥藥、做劇烈運(yùn)動(dòng)等，都有可能對(duì)身體產(chǎn)生影響，甚至危害到寶寶。所以，產(chǎn)后媽媽不要急于減肥，只要飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，加上適量運(yùn)動(dòng)，身材會(huì)慢慢恢復(fù)到從前的樣子，還不會(huì)產(chǎn)生皮膚松弛。

老人總說(shuō)，給寶寶斷奶要下狠心，斷就要馬上斷干凈。但突然斷奶不僅會(huì)讓寶寶的消化道不適應(yīng)，還會(huì)讓媽媽乳房脹痛，甚至有些寶寶在突然斷奶后，性格也有了些變化。童笑梅建議，斷奶得有一個(gè)逐漸的過(guò)程，通過(guò)添加適當(dāng)輔食，慢慢讓寶寶適應(yīng)。

隨著寶寶一天天長(zhǎng)大，4—6個(gè)月的寶寶不再滿足于只喝奶，開始流著口水到處找吃的。童笑梅解釋，此時(shí)嬰兒的消化系統(tǒng)發(fā)育已較成熟，如消化酶形成、咀嚼與吞咽能力發(fā)育、牙開始萌出等。開始出現(xiàn)豎頸、吸吮手指等動(dòng)作，提示嬰兒4—6月齡是添加食物的“關(guān)鍵窗口期”。建議嬰兒引入其他食物的年齡不能早于4月齡，也不宜遲于8月。添加輔食的量從1勺開始，逐漸加量，即遵循“由少到多，從稀到稠，由一種到多種”的原則，至6—7月齡后可代替1—2次乳量。

母乳喂養(yǎng)是一件很有講究的事情哦。