斷奶時(shí)奶漲怎么辦?
斷奶時(shí)奶漲怎么辦?媽媽在為孩子斷奶后的一段時(shí)間內(nèi)會(huì)感到奶漲,這可怎么辦呢?小編建議,斷奶后感到奶漲不易擠出,可以試試其他的方法來(lái)緩解奶漲帶來(lái)的不適感覺(jué)。下面就來(lái)推薦幾招吧。
斷奶的正確方法
逐漸減少喂奶次數(shù):可以每天先給寶寶減掉一頓奶,輔助食品的量相應(yīng)加大;過(guò)一周,如果媽媽感到乳房不太發(fā)脹,寶寶的消化和吸收情況也很好,就可再減去一頓奶,同時(shí)加大輔助食品量,逐漸向斷奶過(guò)渡。
先減白天再減夜晚:剛減奶的時(shí)候,寶寶對(duì)媽媽的乳汁會(huì)非常依戀,因此減奶時(shí)最好從白天喂的那頓奶開(kāi)始。因?yàn)?,白天有很多吸引寶寶的事情,他們不?huì)特別在意媽媽?zhuān)绯亢屯砩蠈殞殔s會(huì)特別依戀媽媽。
先做體檢再斷奶:媽媽準(zhǔn)備給寶寶斷奶的時(shí)候,要先把他們帶到保健醫(yī)生那里,做一次全面體格檢查。只有當(dāng)寶寶身體狀況良好,消化能力正常時(shí)才可以考慮斷奶。
寶寶生病時(shí)不要斷奶:如果恰逢寶寶生病、出牙,或是換保姆、搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生的時(shí)候,最好先不要給寶寶斷奶,否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。
多花一些時(shí)間來(lái)陪伴寶寶:在斷奶期間,媽媽要對(duì)寶寶格外關(guān)心和照料,并多花一些時(shí)間來(lái)陪伴他們,撫慰寶寶的不安情緒,切忌為了快速斷奶躲出去,將寶寶交給別的人喂養(yǎng)。
爸爸幫寶寶度過(guò)斷奶期:在準(zhǔn)備斷奶時(shí),要充分發(fā)揮爸爸的作用,提前減少寶寶對(duì)媽媽的依賴(lài)。斷奶前,媽媽可有意識(shí)地減少與寶寶相處的時(shí)間,增加爸爸照料寶寶的時(shí)間。
殘酷的斷奶方法會(huì)傷害寶寶身心:母乳帶給寶寶的不僅僅是營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還有媽媽帶給他的信賴(lài)感和安全感。因此,斷奶不可采用倉(cāng)促、生硬的方法,如讓寶寶突然和媽媽分開(kāi),或是一下子就斷掉奶,或在媽媽的乳頭上涂抹苦、辣等物質(zhì)來(lái)帶給寶寶不愉快的體驗(yàn)等等。
斷奶過(guò)程要果斷,不拖延:在斷奶的過(guò)程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應(yīng)飲食的改變,又要態(tài)度果斷堅(jiān)決,不可因?qū)殞氁粫r(shí)哭鬧,就下不了決心,從而拖延斷奶時(shí)間。也不可突然斷一次,讓他吃幾天,再突然斷一次,反反復(fù)復(fù)帶給寶寶不良的情緒刺激。
那么,斷奶時(shí)奶漲怎么辦好呢?
斷奶時(shí)奶漲怎么辦
熱敷:熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢,乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中,注意避開(kāi)乳暈和乳頭部位,因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過(guò)熱,以免燙傷皮膚。
按摩:熱敷過(guò)乳房后,即可按摩。乳房按摩的方式有很多種,一般以雙手托住單邊乳房,并從乳房底部交替按摩至乳頭,再將乳汁擠在容器中。
借助吸奶器:奶脹且疼得厲害時(shí),可使用手動(dòng)或電動(dòng)吸奶器來(lái)輔助擠奶,效果不錯(cuò)。
熱水澡:當(dāng)乳房又脹又疼時(shí),不妨先沖個(gè)熱水澡,一邊按摩乳房,感覺(jué)會(huì)舒服些。
溫水浸泡乳房:可用一盆溫?zé)崴旁谙ドw上,再將上身彎至膝蓋,讓乳房泡在臉盆里,輕輕搖晃乳房,借著重力可使乳汁比較容易流出來(lái)。
冷敷:如果奶脹疼痛非常嚴(yán)重,可用冷敷止痛。一定要記住先將奶汁擠出后再進(jìn)行冷敷。
民間偏方:可用生大餅(即發(fā)酵面粉)兩個(gè),壓成扁圓形,分敷兩側(cè)乳房,每隔24小時(shí)換一次,效果也很好。
看醫(yī)生: 如果腫脹無(wú)法緩解,疼痛繼續(xù),可請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)止痛藥。
斷奶時(shí)奶漲怎么辦?以上方法僅供媽媽參考哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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