寶寶輔食添加米粉的好處和吃法
米粉是最常見(jiàn)的嬰兒輔食?,F(xiàn)如今,市面上有很多不同種類(lèi)的配方米粉,家長(zhǎng)應(yīng)不應(yīng)該給嬰兒添加呢?小編認(rèn)為,為嬰兒添加配方米粉是有好處的哦。下面就來(lái)告訴你,小編為什么這樣說(shuō)吧。
寶寶輔食添加米粉的好處
配方米粉是用優(yōu)質(zhì)大米為載體,并加入嬰兒所需多種維生素和礦物質(zhì)制成,這一過(guò)程被稱(chēng)為“營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化”。合格的嬰兒米粉就應(yīng)該均衡強(qiáng)化鈣、鐵、鋅等20多種營(yíng)養(yǎng)素。
由于嬰兒消化系統(tǒng)尚不完善,胃容量較小,雖然成長(zhǎng)所需營(yíng)養(yǎng)較多,卻無(wú)法攝入過(guò)多數(shù)量,這也要求營(yíng)養(yǎng)密度更高的輔食來(lái)幫忙。因此特有活性益生菌、添加了高含量DHA、易消化淀粉水解工藝的嬰兒米粉更易達(dá)到這個(gè)目的。
所以營(yíng)養(yǎng)配方米粉與家庭自制米粥相比更勝一籌,其優(yōu)勢(shì)就在“配方”二字。有了這些營(yíng)養(yǎng)強(qiáng)化配方,即使寶寶無(wú)法攝入各式各樣的食物,卻仍然可以獲得全面的營(yíng)養(yǎng)。
接下來(lái),再來(lái)看看嬰兒米粉要如何添加吧。
寶寶輔食添加米粉的吃法
可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后,這個(gè)時(shí)候加,也就是說(shuō)從一開(kāi)始添加輔食就要注意輔食,要和奶在同一個(gè)時(shí)間加,而要避免在兩次奶中間加。
剛開(kāi)始添加米粉的時(shí)候,我們讓他吃得少一點(diǎn),因?yàn)橐灿袀€(gè)別的孩子會(huì)對(duì)米粉過(guò)敏,那就非常少。吃得少一點(diǎn),就會(huì)避免這些問(wèn)題,開(kāi)始加5克左右,就是小湯勺,一勺大概2.5克,一勺兩勺,調(diào)成漿糊給孩子吃就可以了,吃奶前,給一小點(diǎn)泥糊,讓他嘗一嘗。
吃的過(guò)程,在輔食添加初期,我們添加輔食主要目的不是為了補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),而是為了讓他學(xué)吃飯,讓他學(xué)習(xí)用他的舌、口腔不斷地?cái)D壓,用舌和口腔的運(yùn)動(dòng)把食物咀嚼吞咽,這是吃飯的過(guò)程。
媽媽要為孩子選擇適合的嬰兒配方米粉哦。
(責(zé)任編輯:張琴琴 )
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