骨產(chǎn)道異常應(yīng)該如何進行飲食保健呢
骨產(chǎn)道異常是什么?骨產(chǎn)道異常即指骨盆狹窄,骨盆的任何一個徑線或幾個徑線都縮短稱為骨盆狹窄。骨盆可在入口、中骨盆,出口三個平面中的一個平面或多個平面同時狹窄。當(dāng)一個徑線狹窄時需要觀察同一平面其他徑線的大小,再結(jié)合整個骨盆的大小和形態(tài)進行全面的衡量,才能比較正確的估計這一骨盆對難產(chǎn)構(gòu)成的影響。那么骨產(chǎn)道異常應(yīng)該如何進行飲食保健呢?
骨產(chǎn)道異常性難產(chǎn)的飲食保健
多以清淡食物為主,注意飲食規(guī)律。
宜吃食物
1、宜吃流質(zhì)性的食物;
2、宜吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物;
3、宜吃富含維生素的食物。
忌吃食物
1、忌吃容易產(chǎn)氣的食物;如芋頭、黃豆、紅薯;
2、忌吃不容易消化的食物;如年糕、粽子,米粑;
3、忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒 、花椒、生姜。
推薦食譜
小米素羹
工藝:煮
口味:清香味
菜系:快餐/主食
功效:快餐/主食
主料:小米 100克 番茄 20克 青豆 30克 香菇(干) 20克
輔料:
調(diào)料:姜 5克 香油 5克 淀粉(玉米) 10克 鹽 2克 各適量
制作方法
1。 小米淘洗干凈,放入冷水中浸泡半小時,用湯匙碾碎成蓉;2。 香菇用溫水泡發(fā)回軟,去蒂,洗凈,切粒備用;3。 青豆洗凈,放入開水中5分鐘,撈起,瀝干水分;4。 番茄去皮,切粒備用;5。 青豆洗凈,用香油爆香姜片,然后加入高湯;6。 小米蓉、香菇粒煮滾,放入青豆和番茄粒再改用小火煮5分鐘;7。 下入鹽拌勻,以15克濕淀粉(淀粉10克加水)勾芡,即可盛起食用。
(責(zé)任編輯:田子文 )
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