有很多夫妻都想要生二胎，不過(guò)你的懷孕前的準(zhǔn)備是否充足呢？小編所說(shuō)的孕前準(zhǔn)備不僅僅是說(shuō)身體上的準(zhǔn)備還有心理準(zhǔn)備也同樣關(guān)鍵哦。在這里，小編就來(lái)為你提提建議，看看怎樣在孕前做好身心上的準(zhǔn)備吧。

生二胎的身體準(zhǔn)備

第一胎是剖腹產(chǎn)的媽媽，只要在第一次剖宮產(chǎn)過(guò)程中沒(méi)有傷及卵巢、輸卵管等組織的，醫(yī)生一般都會(huì)建議避孕2年以上，當(dāng)子宮恢復(fù)得差不多了，再懷第二胎。因?yàn)檫^(guò)早懷孕，就使得剖宮產(chǎn)后子宮瘢痕處拉力過(guò)大，有裂開的潛在危險(xiǎn)，容易造成大出血。另外剖宮產(chǎn)術(shù)后的子宮瘢痕處，內(nèi)膜局部常有缺損，受精卵在此著床時(shí)也不能進(jìn)行充分的蛻膜化，或原著床在正常的子宮內(nèi)膜，在發(fā)育過(guò)程中，滋養(yǎng)細(xì)胞擴(kuò)張到蛻膜化不良的子宮內(nèi)膜部位。因此，受精卵在剖宮產(chǎn)術(shù)后瘢痕局部子宮內(nèi)膜缺陷處著床時(shí)，極易發(fā)生胎盤植入。所謂胎盤植入，就是胎盤生長(zhǎng)到了子宮肌層，分娩后胎盤不能娩出，極易發(fā)生產(chǎn)后大出血，甚至導(dǎo)致切除子宮。如果受精卵著床在子宮下段，將來(lái)可能發(fā)展為前置胎盤，也可發(fā)生早中期妊娠的胎盤植入。

生二胎的心理準(zhǔn)備

夫妻雙方要樹立正確的孕育觀念，先將事業(yè)和家庭的準(zhǔn)備工作完成，避免后期出現(xiàn)不良的情緒。其中女方的心理準(zhǔn)備最為重要。生產(chǎn)第二胎， 很有可能會(huì)導(dǎo)致自己的事業(yè)中止或中斷一段時(shí)間。兩個(gè)孩子必然會(huì)產(chǎn)生更大的撫養(yǎng)壓力。如果有事業(yè)女性打算為孩子回家做全職太太，那么生活、社交圈子必然會(huì)放 棄一部分，對(duì)于角色的轉(zhuǎn)換，女性一定要提前調(diào)試好。

男方也須做好充分的準(zhǔn)備。女方在生育過(guò)程中，家中的經(jīng)濟(jì)重?fù)?dān)可能就要讓男方承擔(dān)更多。如果沒(méi)有提前做好準(zhǔn)備，生活壓力將會(huì)影響男方心理。此外， 生二胎是一件關(guān)系到每一個(gè)家庭成員的事，決定前最好能進(jìn)行充分溝通。最好確定家中老人能否接受這項(xiàng)決定，并且根據(jù)體力，商定好是否由老人帶孩子。如果沒(méi)有 事先溝通妥當(dāng)，那么當(dāng)?shù)诙コ錾?，后期的撫養(yǎng)過(guò)程將會(huì)比較麻煩。

心理專家表示，生二胎并不單純是夫妻兩個(gè)人的事，而是關(guān)系到家庭中的每一個(gè)人。如果家庭成員中有一方持反對(duì)意見，就應(yīng)該慎重考慮，建議達(dá)成共同意見后，再考慮是否要生。否則可能會(huì)造成家庭成員之間的情感破裂，產(chǎn)生家庭矛盾。

那么，生二胎要和頭胎間隔多久呢？

生二胎的時(shí)間

第一胎經(jīng)歷剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦至少要等兩年后才能再次懷孕，最佳懷孕時(shí)間是3年以上；而自然分娩的產(chǎn)婦最好在一年之后懷孕。因?yàn)樯惶テ蕦m產(chǎn)的女性二次懷孕時(shí)，剖宮產(chǎn)手術(shù)留下的疤痕，容易使二次懷孕的受精卵在疤痕處著床，造成前置胎盤；懷孕時(shí)由于術(shù)后子宮壁傷口在短期愈合不佳，胎兒的發(fā)育使子宮不斷增大，子宮壁變薄，而手術(shù)傷口處是結(jié)締組織，缺乏彈力，新鮮的瘢痕在妊娠末期或分娩過(guò)程中容易脹破而造成腹腔大出血，甚至?xí)＜吧?/p>

此外，從養(yǎng)育孩子的角度來(lái)講，第一胎與第二胎最好間隔3到5年，也可以適當(dāng)減輕家庭撫育負(fù)擔(dān)。

想生二胎的爸爸媽媽要做好萬(wàn)全準(zhǔn)備來(lái)懷孕哦。