女性不孕原因有千千萬(wàn)萬(wàn)種，最常見(jiàn)的就是由于生活因素所引起的不孕癥。都市生活的育齡女性們，某些習(xí)以為常的事情也會(huì)導(dǎo)致不孕出現(xiàn)哦。那么，女性不孕的生活原因有哪些？如何預(yù)防女性不孕？

女性不孕的生活原因有哪些

年齡增大。女性隨著年齡的增大，身體的各項(xiàng)機(jī)能也開(kāi)始下降，30歲是一個(gè)分水嶺，在此前是女性最佳的生育時(shí)段，在此之后因受到年齡的影響，女性不孕的機(jī)率加大，不光如此，高齡產(chǎn)婦所帶來(lái)的生產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)也是很令人頭痛的一件事情，建議女性要把握最佳生育年齡，減少不必要的風(fēng)險(xiǎn)，以便孕育健康的寶寶。

環(huán)境污染。生活在今天環(huán)境污染是不可避免的，首先我們來(lái)看一下噪音污染，懷孕需要安靜的環(huán)境和穩(wěn)定的情緒，長(zhǎng)期生活在噪音污染的環(huán)境中會(huì)降低受孕機(jī)率，導(dǎo)致 不孕；其實(shí)空氣污染和水污染，汽車(chē)尾氣工廠排放，霧霾，被滲透了污染源的水源，這些都是造成不孕的外在因素和環(huán)境因素。

婦科疾病。婦科疾病包括陰道疾病和子宮疾病，如常見(jiàn)的刮宮所造成的子宮壁變薄，造成受精卵不能著床，或著床不穩(wěn)的滑胎，還有因服用避孕藥所導(dǎo)致的輸卵管堵塞等，各種陰道炎癥宮頸炎等疾病都是造成女性不孕的重要原因。

生活習(xí)慣。熬夜，進(jìn)餐不正常，煙酒，刺激飲料，電腦游戲，這些都與受孕有著密切聯(lián)系，熬夜打亂生物鐘，造成排卵期異常；進(jìn)餐不正常導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不全；煙酒造成精子數(shù)量下降；刺激飲料多含咖啡因等成分，有殺死精子刺激腦細(xì)胞等不良后果，造成不孕。

心理壓力和工作壓力。受孕應(yīng)該在輕松愉快的環(huán)境下完成，所以想要受孕，首先要保持心情愉快和身體健康，有沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)越是著急著想要，越是懷不上？這就是心理壓力造成的情緒失調(diào)，這樣的情況下，身體怎么會(huì)聽(tīng)你的話(huà)盡快懷孕。

燙發(fā)染發(fā)。最近你是否又換了新發(fā)型？梨花燙？波波頭？離子燙？又或者換了發(fā)色？如果你想要順利懷上寶寶，那么在孕前兩個(gè)月請(qǐng)不要在折騰你的頭發(fā)和臉蛋。染發(fā)和燙發(fā)會(huì)接觸到很多的化學(xué)品，長(zhǎng)期接觸此類(lèi)化學(xué)元素，不但會(huì)誘發(fā)皮膚癌，還會(huì)影響到身體穩(wěn)定的環(huán)境，干擾受孕的正常進(jìn)行。即使能夠有幸懷上寶寶，這些諸如鉛、汞、砷等壞血物質(zhì)會(huì)滲透到胎盤(pán)內(nèi)，毀壞寶寶的腦部神經(jīng)，這樣也就加大了生出智障兒的風(fēng)險(xiǎn)。如果想要化妝，最好選擇綠色化妝品，來(lái)減少對(duì)身體的刺激。

咖啡。很多白領(lǐng)女性都喜歡在白天來(lái)一杯咖啡提神，咖啡的濃郁讓人倍感清新，也舒緩了壓力。但是咖啡對(duì)于備孕女性來(lái)說(shuō)，可是千萬(wàn)喝不得。這是因?yàn)榭Х纫驎?huì)干擾 身體中的雌激素和孕激素的分泌，阻擾了受精卵的形成，而且對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，過(guò)量食用咖啡，也是對(duì)胎盤(pán)的傷害。因此，為了提高受孕幾率，應(yīng)該早早丟棄咖啡才是。

高跟鞋。作為年輕女性一族，鞋柜里沒(méi)有幾雙 高跟鞋可是不合適的，但你倘若正在造人，那么還是跟摯愛(ài)的高跟鞋say goodbye吧！這是因?yàn)椋吒哂幸欢ǖ男倍?，人體會(huì)保持長(zhǎng)時(shí)間地傾斜，骨盆也受到影響，子宮便會(huì)向前傾去，長(zhǎng)久下來(lái)，就會(huì)月經(jīng)反常，不易懷孕。特 別是那些鞋跟又高又細(xì)的皮鞋，最好不宜穿著，不但會(huì)降低“性?shī)^”度，還會(huì)干擾正常受孕。如果是因工作需要，得穿高跟鞋的話(huà)，那么建議你選擇的鞋跟不要大于3cm，并時(shí)常換成便鞋，以便讓腳部得以舒適。

不同體質(zhì)的不孕女性治療方法

類(lèi)型一、腎陰虛

婚久不孕，月經(jīng)先期，量少，色紅無(wú)血塊，或月經(jīng)尚正常，但形體消瘦，腰腿酸軟，頭昏眼花，心悸失眠，性情急躁，口干，五心煩熱，午后低熱，舌質(zhì)偏紅，苔少，脈細(xì)數(shù)。治宜滋陰養(yǎng)血、調(diào)沖益精。方藥：養(yǎng)精種玉揚(yáng)（當(dāng)歸、白芍、熟地、山莢肉）加女貞子、旱蓮草。

類(lèi)型二、腎陽(yáng)虛

婚久不孕，月經(jīng)后期，量少色淡，或月經(jīng)稀發(fā)，閉經(jīng)，面色晦暗，腰酸腿軟，性欲淡漠，小便清長(zhǎng)，大便不實(shí)，舌淡苔白，脈沉細(xì)或沉遲。治宜溫腎補(bǔ)氣養(yǎng)血、調(diào)補(bǔ)沖任。方藥：硫磷珠（人參、白術(shù)、裁等、白芍、川穹、炙甘草、當(dāng)歸、熟地、菟絲子、杜仲、鹿角霜、川椒）加紫河車(chē)、丹參、香附。

類(lèi)型三、肝郁

多年不孕，經(jīng)期先后不定，經(jīng)來(lái)腹痛，行而不暢，量少色暗，有小血塊，經(jīng)前乳房脹痛，精神抑郁，煩躁易怒，舌質(zhì)正?；虬导t，首薄白，脈弦。治宜疏肝解郁、養(yǎng)血理脾。方藥：開(kāi)郁種玉場(chǎng)（當(dāng)歸、白術(shù)、白芍、茯苓、丹皮、香附、花粉）。

類(lèi)型四、痰濕

女性不孕的中醫(yī)療法還包括婚后久不受孕，形體肥胖，經(jīng)行延后，甚或閉經(jīng)，帶下量多，質(zhì)粘稠，面色味白，頭暈心悸，胸悶泛惡，苔白膩，脈滑。治宜燥濕化痰、理氣調(diào)經(jīng)。方藥：?jiǎn)m丸（制半夏、茯苓、蒼術(shù)、香附、神曲、陳皮、川芎）加石蒲，共研細(xì)未為丸。

類(lèi)型五、血淤

婚久不孕，月經(jīng)后期量少，色紫黑，有血塊，或痛經(jīng)，平時(shí)少腹作痛，痛時(shí)拒按，舌質(zhì)紫暗或丟邊有紫點(diǎn)，脈細(xì)弦。治直活血化淤、調(diào)經(jīng)。方藥：少腹逐淤湯（小茴香、干姜、延胡索、沒(méi)藥、當(dāng)歸、川芎、肉桂、赤芍、蒲黃、五靈脂）。

溫馨提醒：不孕的女性朋友在未知自己體質(zhì)的情況下千萬(wàn)不可盲目用藥。建議到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)師診斷治療。