寶寶奶粉要根據(jù)月齡選擇 寶寶奶粉中不可少的營養(yǎng)元素
新生兒吃什么奶粉好?在產(chǎn)后的短時間內(nèi),由于新媽媽體質(zhì)虛弱,不能長時間的進行母乳喂養(yǎng)。在這個時候,就需要適當(dāng)?shù)倪M行奶粉喂養(yǎng)。今天,小編就來教教你如何選擇新生兒吃的奶粉吧。
根據(jù)寶寶月齡選擇奶粉
對于0-6個月的嬰兒來說,母乳是最適合的。其次是不含淀粉、蛋白質(zhì)適量、含有容易消化吸收的脂肪的嬰兒配方奶粉??蛇x用標(biāo)有“0-1歲嬰兒配方”,“初生嬰兒適用”或“第一階段”字樣的嬰兒配方奶粉。這個階段要注意不能選用鮮牛奶,因為牛奶中蛋白質(zhì)含量過高,不利于嬰兒消化。
6個月至3歲的嬰幼兒,他們的臟器功能較0-6個月的嬰兒有了較大的改善,所需要的熱能和各種營養(yǎng)素也比初生嬰兒多,應(yīng)該開始添加輔食了,但奶類還是主食,新鮮牛奶仍不適合1歲半以內(nèi)的嬰幼兒。
6個月至3歲的孩子智力發(fā)育迅速,這時最好選用含對智力發(fā)育有幫助成分的奶粉,如含氨基乙磺酸、維生素A等的配方奶粉。
那么,在寶寶奶粉里不能少的營養(yǎng)元素有哪些呢?
寶寶奶粉不能少的營養(yǎng)元素
DHA要足夠。眾所周知,DHA是最重要的腦部營養(yǎng)素之一。研究表明,只有高水平含量的DHA才能有效促進腦細(xì)胞之間的聯(lián)接和溝通,促進大腦的完善和功能的發(fā)揮。因此,嬰幼兒配方奶粉中DHA的含量應(yīng)達到“科學(xué)驗證水平”,即17毫克/100千卡(以6-12個月的配方奶粉為例,每100g奶粉應(yīng)含有77mg的DHA),為腦部發(fā)育補充足夠營養(yǎng)。
益生元組合保護力更強。益生元是寶寶增強抵抗力必不可少的“衛(wèi)士”。目前應(yīng)用較多的益生元有低聚果糖(FOS)、菊粉和低聚半乳糖(GOS)。對于1歲或以上的幼兒而言,F(xiàn)OS和菊粉的全新益生元組合則比單獨添加一種益生元更有益。媽媽們在選購奶粉時切記根據(jù)寶寶年齡仔細(xì)比對。
媽媽們,選擇寶寶奶粉要考慮到各個方面哦。
下面再來教你如何為新生兒沖調(diào)奶粉吧。
新生兒奶粉的沖調(diào)方法
用配方奶最好選用媽媽信賴的品牌,不要隨便更換。我發(fā)現(xiàn)我的寶寶食用不同的奶粉后,糞便的顆粒大小都不同。寶寶適應(yīng)一種牌子后最好堅持下去,不要讓小腸胃不斷做實驗。
不同牌子的奶粉會有不同的沖泡劑量與方法,要閱讀使用說明,不要混用量勺。最好用常溫沖開后再用一茶缸熱水燙熱到合適的溫度再給寶寶飲用。配方奶中添加了許多營養(yǎng)成分,遇一定的高溫便都泡湯了。
吃不準(zhǔn)溫度時,可滴幾滴于手腕部。建議每次不要沖泡太多奶,寧可不夠再泡,這樣寶寶總能吃個新鮮,也減少冷藏與污染的幾率。奶瓶的徹底清洗比其它器皿要困難,重點在奶嘴與瓶蓋的接合部,一定要用刷子刷到,這個部位最容易藏污納垢。還有就是及時洗刷,不要讓牛奶變質(zhì)后才洗。
(責(zé)任編輯:姚曉珠 )
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