預(yù)產(chǎn)期越來越近了，準(zhǔn)媽媽們馬上就要解脫了，但是越是接近臨產(chǎn)各種恐懼也是隨之而來，專家介紹，準(zhǔn)媽媽們一定要調(diào)整好身心的狀態(tài)，以最佳的狀態(tài)迎接新生命的到來，下面就為大家介紹一下臨產(chǎn)前要注意的5大禁忌。

臨產(chǎn)前要注意的大禁忌

一忌急

有些孕婦在分娩上也是一個(gè)“急性子”沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急的地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期，更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個(gè)活動(dòng)范圍，提前10天或錯(cuò)后10天左右，都是正常現(xiàn)象。俗話說“瓜熟蒂落”，不必著急。

二忌累

是指身體或精神上的過度勞累。到了妊娠期，活動(dòng)量應(yīng)該適當(dāng)減少，工作強(qiáng)度應(yīng)適當(dāng)減低，特別是要注意休息好，睡眠充足。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳，使分娩時(shí)精力充沛。

三忌懶

有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，因而整個(gè)孕期都不敢活動(dòng)。有些孕婦是因?yàn)閼卸瓒辉敢舛嗷顒?dòng)。實(shí)際上，孕期活動(dòng)量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶散，也不宜長時(shí)間地臥床休息。

四忌怕

不少孕婦由于缺乏常識(shí)對分娩有程度不同的恐懼心理。這種不良心理，不僅會(huì)影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會(huì)妨礙全身的應(yīng)激，又稱為應(yīng)激反應(yīng)。它使身體不能盡快地進(jìn)入待產(chǎn)的最佳狀態(tài)，因而影響正常分娩。事實(shí)上，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)條件下，只要認(rèn)真進(jìn)行產(chǎn)前檢查，孕婦身體各系統(tǒng)化，若出現(xiàn)一系列相適應(yīng)的變超越生理范圍或孕婦本身患有某種疾病不能適應(yīng)妊娠的改變，則孕婦和胎兒都可出現(xiàn)病理情況。

五忌憂

調(diào)查筆名，孕婦在生活、工作上遇到較大的困惑，或者是發(fā)生了意外的不幸事件，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振、憂愁、苦悶。這種消極的情緒可以影響順利分娩。特別應(yīng)該指出的是，有些丈夫或公婆，強(qiáng)烈盼望生育男孩，在產(chǎn)婦的心理上造成了無形的壓力，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。

臨產(chǎn)前會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀

分娩前的癥狀1、子宮底下降：

初產(chǎn)婦到了臨產(chǎn)前兩周左右，子宮底會(huì)下降，這時(shí)會(huì)覺得上腹部輕松起來，呼吸會(huì)變得比前一陣子舒暢，胃部受壓的不適感覺減輕了許多，飯量也會(huì)隨之增加一些。

分娩前的癥狀2、見紅：

妊娠最后幾周，子宮頸分泌物增加，自覺白帶增多。正常子宮頸的分泌物為黏稠的液體，平時(shí)在宮頸形成黏液栓，能防止細(xì)菌侵入子宮腔內(nèi)，妊娠期這種分泌物更多，而且更黏稠。隨著子宮規(guī)律地收縮，這種黏液栓隨著分娩開始的宮縮而排出；

又由于子宮內(nèi)口胎膜與宮壁的分離，有少量出血。這種出血與子宮黏液栓混合，自陰道排出，稱為見紅。見紅是分娩即將開始比較可靠的征兆。如果出血量大于平時(shí)的量，就應(yīng)當(dāng)考慮是否有異常情況，可能是胎盤早剝，需要立即到醫(yī)院檢查。

分娩前的癥狀3、下腹部有受壓迫的一種感覺：

由于下降，分娩時(shí)即將先露出的部分，已經(jīng)降到骨盆入口處，因此出現(xiàn)下腹部墜脹，并且出現(xiàn)壓迫膀胱的現(xiàn)象。這時(shí)你會(huì)感到腰酸腿痛，走路不方便，出現(xiàn)尿頻。

分娩前的癥狀4、腹部有規(guī)律的陣痛：

一般疼痛持續(xù)30秒，間隔10分鐘。以后疼痛時(shí)間逐漸延長，間隔時(shí)間縮短，稱為規(guī)律陣痛。

分娩前的癥狀5、破水：

陰道流出羊水，俗稱“破水”。因?yàn)樽訉m強(qiáng)而有力的收縮，子宮腔內(nèi)的壓力逐漸增加，子宮口開大，頭部下降，引起胎膜破裂，從的陰道流出羊水，這時(shí)離降生已經(jīng)不遠(yuǎn)了。

臨產(chǎn)前產(chǎn)婦要準(zhǔn)備什么？

生孩子，產(chǎn)婦要準(zhǔn)備什么？除了基本的洗漱用具，還需要準(zhǔn)備好一次性內(nèi)褲、臀墊等衛(wèi)生用品，購置好前扣式睡衣、溢乳墊、吸奶器等方便哺乳的用品。還可以準(zhǔn)備一些居家用品如拖鞋等，讓產(chǎn)婦住院時(shí)能更舒適。

1、除了基本的洗漱用具，準(zhǔn)媽媽重點(diǎn)是備毛巾（擦臉、身體和下身，擦洗乳房以及相應(yīng)配套的臉盆）；

2、前扣式睡衣兩套（便于哺乳）；

3、孕婦一次性內(nèi)褲（臟了后直接扔掉）；

4、一雙軟和的千層底布鞋或拖鞋；

5、一次性臀墊20張（手術(shù)會(huì)插導(dǎo)尿管，臀墊防止惡露滲下；且清洗外陰也會(huì)用到）；

6、產(chǎn)婦專用衛(wèi)生巾（一般導(dǎo)尿管撤后，惡露還在繼續(xù)，需要準(zhǔn)備衛(wèi)生巾）；

7、溢乳墊10對或者4張小毛巾（分娩完成后，一般三天左右就會(huì)分泌初乳，用溢乳墊或小毛巾隔著，就不會(huì)弄臟衣服和床單）；

8、吸奶器（對于乳汁不通，傷口疼痛，寶寶吃奶不方便的媽媽特別有用）；

9、吸管兩根（術(shù)后兩天，疼痛可能導(dǎo)致你無法坐立吃藥喝湯）。