健康孕期 準(zhǔn)媽媽需做好口腔護(hù)理
孕期準(zhǔn)媽媽要關(guān)注自身口腔的健康和護(hù)理哦。如果出現(xiàn)口腔疾病不僅會(huì)影響食欲還會(huì)危害到胎兒發(fā)育。其實(shí),孕婦口腔護(hù)理很簡(jiǎn)單,只要從生活習(xí)慣做起就可以了。接下來(lái),就來(lái)看看小編為大家介紹的孕期口腔護(hù)理原則吧。
孕婦口腔護(hù)理原則
重視懷孕期口腔衛(wèi)生,掌握口腔保健的方法,堅(jiān)持每日兩次有效刷牙。有證據(jù)表明,如果能完全保持口腔衛(wèi)生,牙齦炎癥將很難產(chǎn)生。對(duì)于容易感染蛀牙的孕婦,可以適當(dāng)用一些局部使用的氟化物,如氟化物漱口液、氟化物涂膜等。
使用不含蔗糖的口香糖清潔牙齒,如木糖醇口香糖。木糖醇是一種從白樺樹或橡樹中提取的甜味劑,不含蔗糖,因此不會(huì)引起蛀牙。這種口香糖具有促進(jìn)唾液分泌、減輕口腔酸化、抑制細(xì)菌和清潔牙齒的作用,如果能在餐后和睡覺前咀嚼一片,每次咀嚼至少5分鐘,可以使蛀牙的發(fā)生率減少70%左右。
做好定期口腔檢查和適時(shí)的口腔治療。孕期里口腔疾病會(huì)發(fā)展較快,定期檢查能保證早發(fā)現(xiàn)、早治療,使病灶限于小范圍。對(duì)于較嚴(yán)重的口腔疾病,應(yīng)選擇妊娠中期(4~6月)相對(duì)安全的時(shí)間治療。
增加營(yíng)養(yǎng)攝入,保持營(yíng)養(yǎng)平衡。除了充足的蛋白質(zhì)外,維生素A、D、C和一些無(wú)機(jī)物如鈣、磷攝入也十分重要。懷孕期間增加攝入營(yíng)養(yǎng)素,不僅可以起到保護(hù)母親的作用,使肌體組織對(duì)損傷的修復(fù)能力增強(qiáng),對(duì)胎兒的牙齒的發(fā)育也很有幫助。
那么,如果發(fā)現(xiàn)口腔疾病要什么時(shí)候治療最好呢?
孕期口腔疾病治療時(shí)間
孕前:女性懷孕前都應(yīng)該到專業(yè)牙科檢查牙齒是否健康,因?yàn)橛行┭啦“Y狀在孕前沒有癥狀,而在孕后就會(huì)出現(xiàn),所以孕前培養(yǎng)一個(gè)健康的口腔環(huán)境非常重要。將齲齒、智齒、牙齦出血等問題在孕前解決。
懷孕1—3月:懷孕后前3個(gè)月,是胚胎發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)階段很容易藥物影響,藥物使用不當(dāng)容易造成胎兒畸形。在這個(gè)階段,要避免治療牙病,包括洗牙。如果疼痛嚴(yán)重引起感染,可能會(huì)引起流產(chǎn)。切記要及時(shí)到醫(yī)院就診,進(jìn)行應(yīng)急處理。
懷孕4—6月:孕婦不能進(jìn)行拔牙、牙根管治療等,在該階段可以進(jìn)行一般牙科治療,如做簡(jiǎn)單的物理治療,局部沖洗壞牙和消炎等,都不會(huì)對(duì)胎兒的正常發(fā)育造成影響。
懷孕7—9月:這時(shí)子宮較敏感,外界刺激容易引起子宮收縮,所以孕婦也不適合接受牙科檢查和治療。但如牙齒疼痛問題嚴(yán)重,容易引發(fā)感染而引起早產(chǎn),則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診療。
準(zhǔn)媽媽們不要偷懶,日常生活中做好口腔護(hù)理工作哦。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
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