四類兒童腹瀉的食療方推薦
新生寶寶消化系統(tǒng)發(fā)育不成熟,一旦喂養(yǎng)或護(hù)理不當(dāng),往往很容易發(fā)生腹瀉。當(dāng)寶寶遭遇腹瀉侵襲之時(shí),如何才能夠明眼斷癥,為寶寶作出最恰當(dāng)?shù)淖o(hù)理呢?
對(duì)于正處于發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來(lái)說(shuō),腹瀉不但直接影響他們對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收,假若護(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致病情加重,甚至可能危及生命!新生寶寶腹瀉,究其原因可分為腸道內(nèi)感染、腸道外感染和非感染性腹瀉三大類。媽媽要找出原因,對(duì)癥下藥,才能事半功倍。
兒童腹瀉該如何處理呢?
最常見(jiàn)的腹瀉原因是之一,是媽媽將喂食寶寶的牛奶泡得過(guò)濃,或是寶寶喝了過(guò)量的牛奶,如此形成的“慢性腹瀉”,長(zhǎng)久下來(lái)會(huì)讓寶寶營(yíng)養(yǎng)失調(diào),身體發(fā)育遲緩。
腹瀉的原因如果是由細(xì)菌、病毒感染而起也是嬰幼兒常見(jiàn)的情形。其中又以一種長(zhǎng)得像輪子狀的“輪狀病毒”感染為多數(shù)。感染病毒的寶寶大便次數(shù)多達(dá)十余次甚至更多,且大便中多伴隨著大量的水份,因此若腹瀉情形嚴(yán)重,會(huì)導(dǎo)致寶寶脫水,甚至休克的現(xiàn)象。
要預(yù)防寶寶腹瀉,最簡(jiǎn)單的方法就是以母乳來(lái)喂哺小孩。因?yàn)槟改倘菀紫?,而且具有免疫?xì)胞及抗體,所以吃母奶的寶寶比較少拉肚子;即使拉肚子,也很少會(huì)引起長(zhǎng)期的慢性腹瀉。
另外,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣也是防治辦法,注意雙手的清潔、奶瓶的消毒工作。沖泡好的牛奶也不宜放置過(guò)久,以免孳生細(xì)菌。如果開(kāi)始要讓小朋友攝取副食品時(shí),要記得把握由單項(xiàng)、少量開(kāi)始添加的原則。
如果小孩已有腹瀉的情況,也不用擔(dān)心,只要適當(dāng)?shù)臏p少進(jìn)食,飲食也宜選擇容易消化的食品,例如嬰兒可食用去掉不容易消化的乳糖的醫(yī)用奶粉;較大的孩童則可食用不油膩的稀飯、饅頭。
在用藥方面,細(xì)菌所引發(fā)的腸炎可根據(jù)菌種選擇適合的抗菌藥;如果是病毒性腸炎就沒(méi)有特殊的藥品,必須靠寶寶本身的免疫系統(tǒng)來(lái)克服。
其實(shí)腹瀉的主要治療原則,是多補(bǔ)充水分及電解質(zhì),如果只是單純的止瀉會(huì)使存在體內(nèi)的細(xì)菌病毒無(wú)法隨大便排出,反而加重嬰幼兒的病情。
四類兒童腹瀉的食療方推薦
一、傷食型腹瀉食療方
癥狀:寶寶有腹脹、腹痛,腹瀉前哭鬧不安的表現(xiàn),大便酸臭且有不消化奶塊,食欲減退伴有口臭。此型多見(jiàn)于腹瀉伴有消化不良的寶寶。
食療方:
蘋果湯:取蘋果一只洗凈,連皮切碎,加250毫升水,加食鹽少許,煎湯代茶飲。
若寶寶超過(guò)1歲,可以吃蘋果泥。
焦山楂麥芽飲:取山楂30克,炒麥芽30克,紅糖15克。先用小火將山楂及麥芽炒至略焦,離火,加少許酒攪拌,再置火爐上炒至干,然后加200毫升水,煎煮15分鐘,去渣后加入紅糖再熬至沸,待溫后分幾次服用。
二、風(fēng)寒型腹瀉食療方
癥狀:寶寶大便稀薄多泡沫,色淡,臭味少,有腹鳴腹痛,或伴有發(fā)熱。此型多見(jiàn)于腹瀉的早期。
食療方:
姜茶飲:取生姜10克,茶葉3克,加水煮沸后加少許紅糖,代茶飲。
糯米蒼白術(shù)粥:取糯米30克,白術(shù)12克,蒼術(shù)6克。先將糯米略炒一下;白術(shù)及蒼術(shù)放水煮15分鐘去渣取汁,加入糯米煮粥食用。
三、濕熱型腹瀉食療方
癥狀:大便呈蛋花湯樣,伴有少許黏液,發(fā)熱伴舌苔厚膩。腹瀉以此型最多見(jiàn)。
食療方:
烏梅葛根湯:取烏梅10只,葛根10克,加250毫升水,大火煮沸后改小火燒20分鐘,去渣加紅糖少許,分次飲用。
陳皮紅棗湯:鐵鍋內(nèi)放12只干紅棗,炒成微焦,取洗凈的陳皮(曬干的橘皮)10克,加入紅棗和水煎15分鐘,代茶飲。
四、脾虛型腹瀉食療方
癥狀:腹瀉久瀉不愈,寶寶面色萎黃,食欲減少,大便稀薄伴不消化塊物。多見(jiàn)于腹瀉后期不愈的寶寶。
食療方:
胡蘿卜湯:取新鮮胡蘿卜250克,洗凈,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟后,喝湯、吃胡蘿卜。
扁豆薏米仁山藥粥:取扁豆50克,山藥60克,薏米仁30克,粳米50克。將扁豆炒熟,與薏米仁、山藥、粳米、少許鹽同煮成粥食用。
菱粉粥:取粳米50克,加水煨粥,待粳米熟時(shí),調(diào)入菱粉30克和少許紅糖,煮熟即可食用。
(責(zé)任編輯:姚曉珠 )
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