不管是在炎熱的夏天還是在寒冷的冬天，寶寶睡覺就會(huì)冒很多汗。很多家長(zhǎng)都不知道是怎么回事，更不知道怎么應(yīng)對(duì)。那么，小孩睡覺出汗是怎么回事？

生理性出汗

嬰幼兒正處于生長(zhǎng)發(fā)育的快速階段，身體的新陳代謝要比大人旺盛，又總是不停地活動(dòng)著，加之皮膚中的水分含量多，微血管分布廣泛，更為重要的是他們的身體對(duì)冷熱的調(diào)節(jié)能力較差，一旦受到環(huán)境刺激或興奮時(shí)，通過皮膚散發(fā)出去的水分也就比較多，尤其是在氣候炎熱季節(jié)、室溫過高、衣著或被褥過厚、快速吃熱的飲食及活動(dòng)后。

有些活潑好動(dòng)的孩子，白天運(yùn)動(dòng)量大，產(chǎn)生的熱量多，機(jī)體沒有能力將多余的熱量通過出汗散發(fā)出去，熱量積聚在寶寶體內(nèi)，寶寶晚間體溫可達(dá)38℃左右。寶寶入睡后，產(chǎn)生的熱量減少，交感神經(jīng)敏感性減弱，身體便通過出汗散發(fā)多余熱量，以維持機(jī)體正常體溫。

嬰幼兒的神經(jīng)系統(tǒng)功能發(fā)育還沒有完善，交感神經(jīng)的興奮性較高就會(huì)導(dǎo)致多汗。隨著寶寶神經(jīng)系統(tǒng)逐漸發(fā)育完善，這種出汗的現(xiàn)象就會(huì)好轉(zhuǎn)。

病理性出汗

1、身體內(nèi)存在內(nèi)科疾病。

好多疾病都可引起，如營(yíng)養(yǎng)不良、活動(dòng)性佝僂病、活動(dòng)性結(jié)核、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)等。但在出汗的同時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)原發(fā)病的明顯癥狀。

2、身體內(nèi)存在神經(jīng)系統(tǒng)疾病。

如果是局部性出汗或半身性出汗，多是由神經(jīng)系統(tǒng)疾病引起的，但同時(shí)還伴有神經(jīng)系統(tǒng)疾病的多種表現(xiàn)。

3、身體發(fā)燒。

身體發(fā)燒時(shí)，使用退熱藥物后引起全身出汗，以使體溫降下來。

導(dǎo)致孩子睡覺出汗多的原因有很多，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，小孩睡覺出汗怎么辦？

室內(nèi)保持適宜溫度，減少寶寶睡覺出汗。溫度太高是嬰兒猝死綜合征的一個(gè)誘因。寶寶睡覺的房間應(yīng)該是暖和但不熱，溫度保持在大約16~21℃之間就行了。

穿衣適量，避免寶寶睡覺出汗多。寶寶睡覺時(shí)穿衣的多少、薄厚，可以按照你在什么都不蓋的情況下感覺比較舒適為宜。不要給寶寶打襁褓，他的嬰兒床里也不要放毯子、被子或毛絨玩具等安撫物。

表虛不固型：寶寶體質(zhì)虛弱的話，常常就會(huì)是這種體質(zhì)類型引起的汗證。主要表現(xiàn)為寶寶經(jīng)常出汗，并伴有盜汗，一般在頭部和肩部特別容易出現(xiàn)多汗，玩耍以后出汗比別的寶寶要多。這種孩子平常很容易患感冒，臉色顯得蒼白，手腳也比較冰冷。這種汗證的治療方法要以益氣固表為主，可以選用玉屏風(fēng)散加減治療，或給寶寶服用廣藥虛汗停顆粒，以植物成分治虛汗。

營(yíng)衛(wèi)失調(diào)型：這種類型的汗證主要是由于患上各種急、慢性的疾病后，寶寶的“營(yíng)氣”和“衛(wèi)氣”失調(diào)造成的。這種情況的寶寶經(jīng)常全身無故出汗，怕冷怕風(fēng)、有時(shí)候還會(huì)伴有低燒。父母可能還會(huì)看到寶寶經(jīng)常精神疲倦，胃口不好。這種情況，醫(yī)生會(huì)調(diào)和“營(yíng)衛(wèi)”，讓寶寶服用黃芪桂枝五物湯加減治療。

氣陰二虛型：不少媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子在早晨醒來時(shí)，背后都是汗，床上也濕了一大片，這就是盜汗。如果孩子常常盜汗，可能就是氣陰虛了，這也是許多媽媽最常碰到的情況。一般出現(xiàn)氣陰虛的孩子體型比較消瘦、出汗多、精神不好、面色潮紅、口干、大便干，手腳心熱，有時(shí)候體溫還有點(diǎn)低熱。如果寶寶盜汗以手足心、胸腹部等部位教多，或者醒后哭鬧、低熱等，可能是偏陰虛，可用酸棗仁湯合生脈散加減；如果寶寶伴有拉肚子，可能偏氣虛，可以用益氣湯合生脈散加減。