佝僂病是嬰兒時(shí)期最常見(jiàn)的疾病，它是由維生素d缺乏性造成的，俗稱(chēng)“軟骨病”，佝僂病的危害也是盡人皆知的，它不僅導(dǎo)致骨骼的畸形，還直接影響小兒的生長(zhǎng)發(fā)育，但維生素d缺乏性佝僂病卻是可以治愈，而且完全是能夠預(yù)防的疾病，如果家長(zhǎng)朋友們能懂得一點(diǎn)醫(yī)學(xué)常識(shí)，在寶寶出生后能給予合理的防范，佝僂病的發(fā)生是完全可以避免的，那么，預(yù)防小兒佝僂病有什么要點(diǎn)需掌握呢？

小兒佝僂病的預(yù)防要點(diǎn)：

補(bǔ)充維生素D

孩子出生后14天開(kāi)始常規(guī)服用維生素D。每日400～600國(guó)際單位，約合濃縮魚(yú)肝油滴劑，每日2～3滴。早產(chǎn)兒、雙胎兒更應(yīng)重視佝僂病的預(yù)防性服藥。

多曬太陽(yáng)

寶寶滿月后，在風(fēng)和日麗的季節(jié)要抱孩子到戶外曬太陽(yáng)，開(kāi)始時(shí)每日5～10分鐘，待習(xí)慣后每隔周增加5分鐘，逐漸增加到每日外出2～3小時(shí)，冬天可在避風(fēng)的陽(yáng)光下曬太陽(yáng)，夏天炎熱，可在陰涼處玩耍。戶外活動(dòng)可提高嬰兒抗寒能力，少患感冒，更重要的是嬰兒皮膚接觸日光照射后，紫外線作用在皮膚下面的7一脫氫膽固醇，使其轉(zhuǎn)變成維生素D3隊(duì)，促進(jìn)鈣的吸收，從而達(dá)到預(yù)防佝僂病的目的。

補(bǔ)充鈣劑

孩子生長(zhǎng)發(fā)育非?？?，早產(chǎn)兒雙胎兒生長(zhǎng)發(fā)育更快，骨骼發(fā)育需要鈣的補(bǔ)充。0～6個(gè)月孩子每天需要鈣400毫克，6月～7月每天需要鈣600毫克，才能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要，補(bǔ)鈣的方法有：

（1）食物補(bǔ)鈣，這是主要的補(bǔ)鈣方法，讓孩子多吃含鈣高的食物是補(bǔ)充鈣劑最好最安全的辦法。為了保證母乳中鈣的含量，哺乳的母親也應(yīng)多吃含鈣食物。要適當(dāng)?shù)姆S生素D和鈣劑，每日需鈣1500毫克，為普通人的兩倍，可補(bǔ)充母乳中鈣的含量，和哺乳所造成的鈣的丟失。

（2）補(bǔ)充鈣劑，如果飲食中鈣攝入不足，孩子缺鈣明顯，應(yīng)在服維生素D的同時(shí)，服用鈣劑，各種鈣劑含鈣是不同的，若每日要補(bǔ)充400毫克鈣，需要40%碳酸鈣1克，13%乳酸鈣3克，8%的葡萄糖酸鈣5克。

在小兒患上佝僂病的初期階段，一般會(huì)有以下癥狀表現(xiàn)出來(lái)：

1、夜驚，這種佝僂病的癥狀就是晚上睡覺(jué)是突然驚醒、哭鬧、甚至尖叫。如果白天或清醒狀態(tài)下出現(xiàn)的煩躁，那這種佝僂病就不是缺鈣引起的。輕微佝僂病患者可能不表現(xiàn)驚醒，只是出現(xiàn)半夜睡不熟，哼哼唧唧、翻來(lái)覆去的。

2、枕突也是一大佝僂病的癥狀表現(xiàn)，就是寶寶的后腦勺，有一圈光突突的不毛之地。

3、佝僂病的癥狀所引起的多汗是有特指的，不是所有的多汗都是缺鈣，夜間睡覺(jué)是的多汗，特別是睡熟以后多汗，就是典型的缺鈣。白天吃奶時(shí)或活動(dòng)時(shí)出汗多是正常的，不是缺鈣。這些佝僂病的癥狀是比較常見(jiàn)的。

4、孩子在發(fā)生佝僂病后，早期表現(xiàn)為多汗、好哭、睡眠不沉、易驚，由于頭部的多汗而使頭部發(fā)癢，孩子常搖頭而致頭枕部禿發(fā)。

小兒佝僂病是嬰幼兒常見(jiàn)的疾病，鈣是造骨的主要原料，而維生素d是幫助鈣消化吸收的，如果體內(nèi)缺少維生素d，就會(huì)影響鈣的吸收和消化，在臨床上，小兒佝僂病的常見(jiàn)治療方法如下：

一般治療

包括加強(qiáng)患兒的喂養(yǎng)、護(hù)理和體格鍛煉。如飲食缺鈣，可給乳酸鈣或葡萄糖鈣，但每日不得超過(guò)l克。如鈣磷都缺乏，可用磷酸鈣與維生素d同服，并多給蔬菜、水果及蛋黃等食物。加強(qiáng)戶外活動(dòng)，接受日光照射。

維生素d治療

包括普通療法和突擊療法兩種。（1）普通療法：口服維生素d濃縮制劑（包括濃縮魚(yú)肝油）每日0.5萬(wàn)一2萬(wàn)國(guó)際單位。持續(xù)一個(gè)月后改投預(yù)防劑量。夏天口服魚(yú)肝油可減量，但不宜完全停止。以上劑量和療程可隨地區(qū)和病情不同而適當(dāng)增減。（2）突擊療法：晚期或重癥患兒或有長(zhǎng)期瀉痢、黃疽以及其他遷延性疾病的患兒，必要時(shí)可用濃縮維生素d制劑作大劑量突擊治療，口服或注射均可?？诜r(shí)可將總劑量在兩星期內(nèi)分次給予。肌肉注射大多以30萬(wàn)一60萬(wàn)單位一次注入，一般注射一次即可。無(wú)論口服或注射，每次不超過(guò)60萬(wàn)單位。突擊療法只為應(yīng)急，不可持續(xù)濫用。每次洽療前應(yīng)先給鈣劑，一般口服10%氯化鈣溶液，每次10毫升，每日3次，用3天。對(duì)嚴(yán)重營(yíng)養(yǎng)不良、身體特別虛弱的患兒，不可用突擊療法。

專(zhuān)家提醒：用大量維生素d時(shí)須注意防止中毒，應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

鈣劑治療

由于維生素d和鈣的作用是相輔相成的，因此，在補(bǔ)充維生素d的同時(shí)，可服適量的鈣劑或骨粉。如葡萄糖酸鈣每天l一3克，口服；或元素鈣每天500一600毫克。鈣劑應(yīng)長(zhǎng)期服用，一般持續(xù)數(shù)月或者數(shù)年。中藥龍牡壯骨沖劑也可配合使用。

人工紫外線療法

日光照射是最為最經(jīng)濟(jì)安全的維生素d來(lái)源，是治療小兒佝僂病常用的方法。必要時(shí)可用人工紫外線（如水銀石英燈）治療。每星期照射3次，每次5一20分鐘。每一個(gè)療程為4一6星期。有皮膚不良反應(yīng)時(shí)可暫停。