寶寶一旦開(kāi)始出現(xiàn)脫水，體內(nèi)的電解質(zhì)就會(huì)缺失，此時(shí)應(yīng)該給寶寶喝特殊的口服補(bǔ)液鹽溶液加以補(bǔ)充，不要給寶寶喝碳酸飲料，因?yàn)檫@些飲料對(duì)寶寶的牙齒不好，而且不能改變寶寶脫水現(xiàn)象。同樣的，給寶寶喝果汁，不要通過(guò)增加果汁量來(lái)補(bǔ)充水分，但可以把果汁稀釋到白水中，水分不是飲料能夠替代的，那么，遇到以下情況時(shí)如何預(yù)防寶寶脫水呢？

預(yù)防寶寶脫水可采取的辦法：

過(guò)熱：夏季氣候炎熱，如果寶寶活動(dòng)過(guò)多，或者只是待在一個(gè)通風(fēng)不好、悶熱的房間里，都會(huì)讓寶寶出汗，并造成水分流失。為了預(yù)防寶寶在天氣熱時(shí)發(fā)生脫水，給寶寶喝的流質(zhì)要比平時(shí)多，這能預(yù)防寶寶脫水，觀察寶寶補(bǔ)充水分是否充足的辦法就是看他的尿色是否清亮。

發(fā)燒：寶寶發(fā)燒會(huì)丟失大量的體液，因此，只要寶寶發(fā)燒了，就要給他喝大量的液體?？梢允悄?、母乳、白開(kāi)水，已經(jīng)加輔食的寶寶還可以喝稀釋的果汁，原則是少量多次。如果寶寶有吞咽困難，需要詢問(wèn)醫(yī)生可能的原因，看醫(yī)生有沒(méi)有辦法來(lái)幫助寶寶緩解不適感。

嘔吐：嘔吐是引起寶寶脫水的重要原因之一，病毒和腸道感染都會(huì)導(dǎo)致嘔吐從而引起寶寶脫水。如果寶寶嘔吐，你可以嘗試少量多次地給他喂奶或喂水，開(kāi)始時(shí)每5分鐘喂給他兩小勺。如果他1小時(shí)內(nèi)沒(méi)有嘔吐，就可以每隔15分鐘喂給他4小勺。如果寶寶脫水是由于嘔吐引起的，補(bǔ)液鹽溶液會(huì)起到很好的補(bǔ)充水分的作用。

腹瀉：腹瀉最常見(jiàn)于急性腸胃炎，此時(shí)寶寶體內(nèi)的水分就會(huì)大量流失。這種情況下，不要給寶寶喝果汁，這樣可能會(huì)加重他的病情。除非醫(yī)生建議，也不要給寶寶服用非處方的抗腹瀉藥物。如果你認(rèn)為寶寶可能已經(jīng)開(kāi)始脫水了，問(wèn)問(wèn)醫(yī)生是否需要給他喝口服補(bǔ)液鹽溶液。

寶寶脫水的癥狀分為輕度、中度和重度三種，具體表現(xiàn)有：

輕度脫水：腹瀉不是很厲害，表現(xiàn)為輕度脫水，主要是可以看出舌，嘴唇比較干燥，尿量稍微有些減少，精神弱，如果能及時(shí)糾正，對(duì)人體沒(méi)有太大危害。

中度脫水：精神萎靡不振，皮膚干燥，彈性差，如果用手指捏起腹部的皮膚，松開(kāi)手，腹部的皮膚不能馬上展平。孩子有唇舌的干燥，唾液少，眼窩塌陷，閉上眼睛后，仍然可以看見(jiàn)眼球，在醫(yī)學(xué)上叫做：閉目露睛。

一般孩子到了中度脫水，要引起醫(yī)生和家長(zhǎng)的高度重視，口服解決不了問(wèn)題的時(shí)候，還要點(diǎn)液。

重度脫水：由于大家對(duì)腹瀉認(rèn)知度的不斷增高，腹瀉的時(shí)候及時(shí)就診，重度腹瀉比較少見(jiàn)。重度脫水是由于大量體液的丟失，比例在10-15%以上，會(huì)傷害到其他的臟器，腎臟，中樞神經(jīng)系統(tǒng)，嚴(yán)重的會(huì)休克，重度脫水對(duì)兒童的身體健康危害很大。所以要高度防止重度脫水，危及孩子的生命。

小兒脫水是常見(jiàn)的臨床疾病，根據(jù)脫水的程度可分為輕度脫水、中度脫水和重度脫水，在治療小兒脫水時(shí)，首先要判斷小兒脫水的程度，然后判斷脫水的性質(zhì)和原因，最后制定補(bǔ)液計(jì)劃，小兒補(bǔ)液需要遵循以下三點(diǎn)原則：

一是根據(jù)脫水程度的輕重，確定補(bǔ)液總量。

二是根據(jù)脫水性質(zhì)，有無(wú)酸中毒及低血鉀等，確定補(bǔ)液種類(lèi)。

三是在補(bǔ)液時(shí)，一般要先快后慢，先濃后淡，先鹽后糖，見(jiàn)尿補(bǔ)鉀的原則進(jìn)行。補(bǔ)液總量應(yīng)按規(guī)定速度補(bǔ)完。