寶寶便秘怎么辦？夏季悶熱，寶寶容易出現(xiàn)便秘、口干舌燥等癥狀，對于小兒便秘，專家建議，首選飲食調(diào)節(jié)，畢竟是藥三分毒。那么寶寶便秘時，家長該采取什么應(yīng)對方法呢？

寶寶便秘的原因

一、飲食性

1、食量過少。不能有效造成腸蠕動，沒有形成強(qiáng)有力的反射刺激，導(dǎo)致寶寶難以產(chǎn)生排便的沖動；

2、結(jié)構(gòu)不合理。尤其是喂奶粉的寶寶，其營養(yǎng)成分都來自奶粉，如果配方不合理，含糖量過少，容易造成便秘。

二、習(xí)慣性

1、排便不定時，不規(guī)律，不能造成強(qiáng)有力的反射性刺激，或者集團(tuán)性的腸蠕動，造成習(xí)慣性便秘；

2、經(jīng)常性使用藥物，使得寶寶依賴藥物的刺激才排便。因?yàn)榕疟闶切枰竽X形成一個反射機(jī)制的，如果常用藥物，如開塞露等，則難以在大腦里形成這個反射機(jī)制，相反的是導(dǎo)致另外一種反應(yīng)——有藥物刺激才形成排便意識。

三、病理性

神經(jīng)肌肉性的疾病，如脊髓的腫瘤、脊髓炎、脊柱裂等，或者因?yàn)槟c道狹窄、先天性巨結(jié)腸等，這些疾病都可能導(dǎo)致寶寶便秘。

如果是病理性的便秘，大多數(shù)情況是寶寶一出生就有便秘的癥狀，它不是階段性的便秘。如果遇到這種情況的，家長需要帶寶寶前往醫(yī)院做X光，鋇灌腸等檢查，待查明病因后根據(jù)具體情況及時開展手術(shù)治療。

寶寶便秘家長很著急，不妨試試下面的幾種方法：

第一種是合理的飲食搭配足量的水分，對于嬰幼兒便秘最好的方法是調(diào)節(jié)飲食，像嬰兒除了喝牛奶外還可以加果汁，番茄汁，小孩主要要多吃輔食，粗糧，多吃蔬菜。

第二種就是對孩子進(jìn)行排便習(xí)慣的訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣對于小孩來說非常重要，很多時候就是因?yàn)楹⒆訌男]有養(yǎng)成這種習(xí)慣，才導(dǎo)致了便秘的發(fā)生。

第三種就是增加活動量，保證孩子有一個小時的活動量，如果孩子小沒有辦法，做家長的可以按揉孩子的腹部，進(jìn)行按摩，這也是有效的。

當(dāng)然還有些家長會尋求中醫(yī)，中藥主要是通過消食導(dǎo)滯、通里攻下療法，起到調(diào)節(jié)胃腸功有治本的功效。