寶寶不愛(ài)吃飯或者隨便扒拉幾口就不吃了，寶寶出現(xiàn)厭食的狀況，父母該怎么辦？當(dāng)寶寶厭食時(shí)，家長(zhǎng)要先了解寶寶厭食的原因，然后再采取政策進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，讓寶寶重新愛(ài)上吃飯！

寶寶厭食原因

1、從小喂養(yǎng)不當(dāng)

填鴨式喂奶，或添加輔食如蛋黃、面條等操之過(guò)急，要么加得太早，要么加量太大，寶寶發(fā)育不完善，脾胃虛弱，消化、吸收功能較差。對(duì)于過(guò)多的食物及不宜消化的食物運(yùn)化不動(dòng)、消化不了。寶寶自然沒(méi)有食欲，久而久之就會(huì)造成厭食。

喂養(yǎng)不當(dāng)會(huì)直接帶來(lái)寶寶厭食的后果，特別是爸爸媽媽對(duì)寶寶飲食過(guò)度在意，生怕寶寶吃不好、吃不夠，由此帶來(lái)身心方面的影響。

2、飲食不節(jié)制

現(xiàn)在獨(dú)生子女父母溺愛(ài)，寶寶只要“要”就必“給”，甚至沒(méi)“要”也“給”，一味吃大魚(yú)、大肉、油炸制品。

3、冷飲無(wú)度

進(jìn)食大量冰激凌冰涼飲料。寒涼之品可以影響胃腸道各種消化酶的分泌，刺激消化功能發(fā)生紊亂。這種吃法的后果，恰恰傷害了寶寶的脾胃，引起消化不良。

4、不良習(xí)慣

經(jīng)常零食不斷，或飯前吃零食、喝飲料，或吃飯不定時(shí)。人的胃腸就像機(jī)器一樣需要保養(yǎng)、休息，這些不良習(xí)慣總是不定點(diǎn)的，隨時(shí)刺激著人的腸胃功能，造成胃腸功能紊亂。

5、維生素B、微量元素鋅缺乏

B族維生素和微量元素鋅的缺乏可引起寶寶味覺(jué)功能和胃粘膜消化功能的降低，使寶寶沒(méi)有食欲和消化能力減弱。

寶寶厭食怎么辦？孩子厭食是當(dāng)母親的人一直很揪心的問(wèn)題，每位母親都希望自己的孩子健健康康的成長(zhǎng)，有強(qiáng)壯的體魄，這對(duì)他們成年后的獨(dú)立生活是無(wú)比重要的。那么孩子厭食了當(dāng)母親的該如何是好呢？常規(guī)治療：

1、先帶孩子到正規(guī)醫(yī)院兒科或消化內(nèi)科進(jìn)行全面細(xì)致的檢查，排除那些可以導(dǎo)致厭食的慢性疾病，排除缺鐵、缺鋅。

2、飲食要規(guī)律，定時(shí)進(jìn)餐，保證飲食衛(wèi)生；生活規(guī)律，睡眠充足，定時(shí)排便；營(yíng)養(yǎng)要全面，多吃粗糧雜糧和水果蔬菜；節(jié)制零食和甜食，少喝飲料。

3、改善進(jìn)食環(huán)境，使孩子能夠集中精力去進(jìn)食，并保持心情舒暢。

4、家長(zhǎng)應(yīng)該避免“追喂”等過(guò)分關(guān)注孩子進(jìn)食的行為；當(dāng)孩子故意拒食時(shí)，不能遷就，如一、兩頓不吃，家長(zhǎng)也不要擔(dān)心，這說(shuō)明孩子攝入的能量已經(jīng)夠了，到一定的時(shí)間孩子自然會(huì)要求進(jìn)食；決不能以滿足要求作為讓孩子進(jìn)食的條件。

5、不要盲目吃藥，莫濫用保健補(bǔ)品，可以適當(dāng)服用調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化吸收功能的中、西藥，如：健兒消食口服液、小兒消積丸、小兒喜食片、健脾糕片、大山楂沖劑和健兒散等。