寶寶的眼睛健康爸爸媽媽們一定要注意，如果寶寶出現(xiàn)以下的癥狀，要警惕寶寶弱視。

1、喜歡愣神或?qū)Ｗ⒛澄飼r出現(xiàn)了“對眼兒”。

2、看東西的時候很吃力，喜歡湊得很近。有這種表現(xiàn)的寶寶說明視力已經(jīng)有問題，爸爸媽媽要特別注意。

3、喜歡歪頭、偏臉看書。不正確的讀書姿勢會影響寶寶的視力。而且總是歪著看東西，寶寶可能會形成斜視，之后演變成弱視。

4、在陽光下一眼瞇縫怕光。這說明寶寶兩只眼睛的屈光度已經(jīng)出現(xiàn)差異，怕光的那只眼睛會變得越來越“膽怯”，視力也會隨之下降。

5、總是斜視著看東西。寶寶斜視看東西時，通常只使用一只眼睛，而另一只眼睛則不能注意所看的東西。長此以往，寶寶的大腦皮層就是抑制斜視的那只眼睛傳入信息的沖動，慢慢地這只眼睛就會變成弱視。

弱視的孩子不少，但是知道兒童弱視訓練流程和方法的家長卻不多，那么如何訓練弱視兒童最有效呢？

1、兩眼單視

拿一塊厚紙，并用它卷成一個圓筒，筒的長度為25厘米，筒的直徑為2-3厘米。將此筒放于一只眼睛前，并將另一只手手掌緊靠筒旁放好，具有兩眼單視的人，此時在手掌上看見一個窟窿（圈），并經(jīng)過它可以看見和經(jīng)過筒的那只眼睛所看見的目標。

當兩眼不能單視時，首先看到的或者是一個“窟窿”（圈），或者只看見手掌，只有在練習成功后才開始同時看到窟窿（圈）和手掌，而后才逐漸保持圈位于手掌中央。

這就是著名的手掌生圈訓練。試驗很簡單，也可將手掌用與紙顏色不同的紙板代替，是家庭訓練用的最簡單方法。

2、集合訓練

將患者下頦固定不動，令其注視某目標，再讓該目標逐漸向眼前靠近，此時眼不斷增強集合力，如此反復進行，可以訓練集合。目的是增強集合力。

3、穿圈訓練

手持鐵絲做的直徑1厘米的圓圈，用弱視眼看準圓圈，同時用一鐵絲穿過，每日反復訓練，直到能迅速準確地穿過此圈時為止。嚴重弱視者，不能準確地穿過圓圈。

4、交替注視

檢查者可用各種玩具、畫片、硬幣等交替放置于中隔兩側(cè)，檢查者坐于患者對面，觀察患者位置同時用一分硬幣放于中隔的右側(cè)，令右眼確認是背面還是正面。

其次，用2分硬幣，左側(cè)放5分硬幣，互相交替作注視訓練，并且逐漸使視標離中隔進行訓練。也可用撲克牌上的圖形反復訓練。