夏天兒童哮喘是怎么回事 改善哮喘的幾種食療方
兒童哮喘是一種嚴(yán)重影響小兒身心健康的呼吸道疾病,隨著近幾年的調(diào)查,兒童哮喘的發(fā)病率呈逐年上升的趨勢(shì)。夏季哪些原因讓寶寶患上哮喘?
夏天由于氣溫過高,空調(diào)、冷凍食品,都成為引起哮喘兒童發(fā)病的因素。因?yàn)閷?duì)于一個(gè)特應(yīng)性(過敏)體質(zhì)的孩子而言,空調(diào)的冷風(fēng)、攝入的冷飲、冷凍食品,都會(huì)讓孩子從夏季突然轉(zhuǎn)入深秋季節(jié),上呼吸道會(huì)受到冷空氣的突然襲擊,使原本就處于高反應(yīng)狀態(tài)的氣管、支氣管發(fā)生反射性痙攣,出現(xiàn)咳嗽、氣喘。
首先,夏天的空調(diào)房間,是一個(gè)空氣得不到徹底更新和流通的環(huán)境,空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的病毒和灰塵,也可能誘發(fā)哮喘。在國(guó)外,早已有“空調(diào)機(jī)誘發(fā)哮喘”的報(bào)道。所以說,空調(diào)制冷是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主要原因之一。
此外,夏天里孩子大量進(jìn)食冷飲,也是一個(gè)“冷”刺激?!袄洹睂?duì)于哮喘患兒來說也是一種變應(yīng)(過敏)原,不論在什么季節(jié)都是哮喘的一個(gè)重要誘因。
推薦三款食療方,有效緩解寶寶的哮喘癥狀:
一、核桃單方
材料:生核桃仁1-3顆
吃法:每天臨睡前的時(shí)候吃下,可以防治小兒哮喘。
二、核桃蜜糖糊
材料:蜂蜜和核桃仁120克
做法:先將核桃炸酥,研成細(xì)末,然后倒入蜂蜜攪拌一些,調(diào)成糊狀即可。
食用方法:分7天食用,兒童的話用量減半。
功效:蜂蜜能潤(rùn)腸通便、補(bǔ)中益氣,核桃能養(yǎng)肺定喘、補(bǔ)腎納氣,二者結(jié)合對(duì)哮喘有療效。
三、蟲草洋參肉湯
材料:豬瘦肉200克,生姜1片,花旗參6克(或黨參15克),冬蟲夏草6克
做法:將材料放入鍋里,倒入1碗水,用文火燉2個(gè)小時(shí)即可。
食用方法:喝湯吃肉,每周吃1-3吃,3個(gè)月為1療程,需再服用的話,要先停服1個(gè)月再繼續(xù)。
功效:花旗參能生津止渴、清肺養(yǎng)腎,冬蟲夏草能化痰定喘,該食療方有益治療哮喘。
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(責(zé)任編輯:莫克豪 )
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