研究發(fā)現(xiàn)，過(guò)敏體質(zhì)的孩子在吃冷飲或進(jìn)入空調(diào)房間后容易突然發(fā)生陣咳。其特點(diǎn)是“咳三陣”：清晨醒來(lái)咳一陣，晚上臨睡前咳一陣，半夜醒來(lái)時(shí)咳一陣。輕者一陣干咳，有時(shí)咳出少許白痰。重者一陣要咳數(shù)分鐘，甚至持續(xù)半小時(shí)，很像百日咳，甚至發(fā)生嘔吐。那么如何防范兒童哮喘呢？

防范兒童哮喘5要訣

要訣1：空調(diào)溫度勿調(diào)太低 室內(nèi)外溫差不要>5℃，更不能讓孩子對(duì)著空調(diào)出風(fēng)口吹冷氣。

要訣2：保持居室通風(fēng)與潔凈 目前已知使用空調(diào)是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主因之一。因此，每天早、晚都要開(kāi)窗為居室通風(fēng)換氣，每次至少20分鐘，以防空調(diào)機(jī)內(nèi)積存的灰塵等有害物誘發(fā)哮喘。

要訣3：避免驟然受涼 孩子從外面玩得滿頭大汗地回家后，注意不要讓他立刻進(jìn)入空調(diào)房間，更不要讓他打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝。應(yīng)讓孩子先用溫?zé)岬臐衩韺⑸砩系暮顾粮?，喝些溫開(kāi)水，待情緒穩(wěn)定后再享受空調(diào)。

要訣4：盡量少吃冷飲 很多孩子喜歡吃冷飲，但對(duì)于哮喘患兒來(lái)說(shuō)，不論在什么季節(jié)，“冷”都是哮喘的重要誘因。因此，要告知哮喘患兒吃冷飲可能誘發(fā)哮喘的危害，即使是在酷熱的天氣里，也要盡量少吃冷飲。

要訣5：定期體檢 堅(jiān)持鍛煉 實(shí)踐證明，定期為哮喘兒童進(jìn)行專(zhuān)科檢查和接受指導(dǎo)，并鼓勵(lì)孩子參加體育鍛煉，可以減少哮喘發(fā)作。

兒童哮喘有哪些危害

1、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩：一般的哮喘對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育影響不大，可是小兒哮喘終年發(fā)作或長(zhǎng)期應(yīng)用腎上腺皮質(zhì)激素，就有可能因?yàn)槿毖趸蚱べ|(zhì)激素的抑制蛋白合成等作用而對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育帶來(lái)較大影響。

2、胸廓畸形和肋骨骨折：哮喘病變中胸廓畸形相當(dāng)常見(jiàn)，主要見(jiàn)于小兒自幼得哮喘的病人或長(zhǎng)期發(fā)病者。肋骨骨折主要發(fā)生在劇烈發(fā)作時(shí)的咳嗽或喘息時(shí)，由于橫隔的猛烈收縮而氣道又有阻塞以致造成肋骨的折斷。

3、出現(xiàn)心律紊亂和休克：嚴(yán)重的哮喘持續(xù)狀態(tài)，本身可以由于缺氧的影響，造成心律紊亂和休克，然而，臨床上因治療不當(dāng)而發(fā)生這兩種并發(fā)癥的機(jī)會(huì)就更多見(jiàn)。

4、閉鎖綜合征：所謂哮喘的“閉鎖綜合征”指的是近十年來(lái)臨床上發(fā)現(xiàn)的哮喘發(fā)作，病變發(fā)作程度雖然不一定劇烈，但終日持續(xù)，對(duì)各種藥物都沒(méi)有什么明顯效果，就好像呼吸道被“關(guān)閉”或“鎖”起來(lái)了一樣。

5、引起呼吸驟停和呼吸衰竭：呼吸驟停指的是病人突然發(fā)生的呼吸停止。大半發(fā)生在病人已連續(xù)發(fā)病幾天后的用膳及咳嗽時(shí)，也可以在輕微活動(dòng)后，發(fā)生這一嚴(yán)重并發(fā)癥前，通常病情并不太重，也沒(méi)有什么預(yù)兆。

6、氣胸和縱隔氣腫：在哮喘發(fā)作時(shí)，由于小氣管的阻塞，咳嗽時(shí)肺泡內(nèi)壓力可以更高，此時(shí)某些較薄弱的肺泡就有破裂可能，破裂的肺泡可以連接在一起形成肺大泡，也可能氣體順著肺間質(zhì)跑到縱隔形成縱隔氣腫。

（你想每天都收到三甲醫(yī)院兒科專(zhuān)家指導(dǎo)的權(quán)威育兒科普嗎？長(zhǎng)按上圖，掃碼）