我國(guó)有3億多兒童。據(jù)國(guó)家兒童弱視防治小組最新資料顯示，兒童弱視發(fā)病率為2.8%。那么我們家長(zhǎng)要如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶弱視呢？

3個(gè)方法及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶弱視

1、視力表檢查法

一般的孩子尤其是上幼兒園的孩子，到3歲時(shí)經(jīng)過簡(jiǎn)單的視力教認(rèn)，多數(shù)都會(huì)認(rèn)視力表，父母可以購(gòu)買一張標(biāo)準(zhǔn)視力表，掛在家里光線充足的墻上，在5米遠(yuǎn)處讓孩子識(shí)別。用這個(gè)方法檢查最好不要低于4歲。

愛心提醒：檢查時(shí)一定要分別遮眼檢查，不可讓孩子雙眼同時(shí)看，防止單眼弱視被漏檢，反復(fù)認(rèn)真檢查幾次后，若發(fā)現(xiàn)一眼視力低于0.8，則需帶孩子到醫(yī)院作進(jìn)一步確診。

2、找異常行為

父母也可以用一些簡(jiǎn)易的方法尋找孩子患弱視的苗頭，具體方法為：

（1）將比較醒目的物品放在孩子眼前，觀察他是否能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

（2）觀察孩子雙眼、單眼注視時(shí)的情況，注意他看電視的時(shí)候是否喜歡湊得很近。

（3）觀察孩子看東西時(shí)有沒有異常的頭位，比如是否喜歡抬頭、低頭看。

（4）觀察孩子看物體的時(shí)候，能否穩(wěn)定地注視。如果孩子的眼球來回轉(zhuǎn)動(dòng)或者震顫，則有弱視的可能。

（5）孩子走路常常跌倒，老拿不到東西，也可能是弱視影響到他抓不準(zhǔn)物體的距離感。

3、遮蓋試驗(yàn)法

對(duì)于不愿配合檢查視力的孩子，可通過遮蓋試驗(yàn)，來大致了解雙眼視力情況，具體方法為：有意遮蓋一只眼睛，讓孩子單眼注視物體，若孩子表現(xiàn)很安靜，而遮蓋另一眼時(shí)，卻撕抓遮蓋物，那就提示未遮蓋的一只眼視力很差，應(yīng)盡早到醫(yī)院檢查。

弱視兒童該怎調(diào)理營(yíng)養(yǎng)

含鈣食物：蝦、海帶、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黃等。

含維生素A的食物：豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶、羊奶等。

含核黃素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋類、酵母和扁豆等。

含鉻的食物：糙米、玉米、紅糖等，此外瘦肉、魚、蛋類及蘿卜、豆角中也有一定含量。

含維生素C、B的食物：鮮棗、柑橘、西紅柿、馬鈴薯、肉類、動(dòng)物肝、腎和乳類。

堿性食物：柑橘、蘋果、海帶及新鮮蔬菜等。

含咖啡因的食物：茶葉、咖啡和巧克力等。

含鋅的食物：牡蠣、牛肉、牛肝、豬肉、蛋類、花生、核桃、土豆、黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、蘋果等。

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