如果小兒長(zhǎng)期有過(guò)敏性鼻炎，對(duì)寶寶的發(fā)育是不好的。寶寶在成長(zhǎng)的關(guān)鍵階段，如果有鼻炎，勢(shì)必會(huì)對(duì)身體發(fā)育不利，甚至可能影響智力和記憶力，為了防止孩子變“傻”，家長(zhǎng)們必須對(duì)小兒過(guò)敏性鼻炎重視起來(lái)。

引起寶寶過(guò)敏性鼻炎的原因

1、遺傳

在很多家族中，如果父輩有鼻炎，往往子輩也患有鼻炎，此類即屬于遺傳性鼻炎。

2、父母有哮喘

如果孩子的父母有哮喘，那孩子得過(guò)敏性鼻炎的幾率就比較大，因?yàn)楸茄淄窍那捌诎Y狀。

3、對(duì)生活中的物質(zhì)過(guò)敏

有些人天生對(duì)某些物質(zhì)過(guò)敏，比如花粉、螨蟲、煙霧、粉塵等，以及一些蝦、蟹、肉等，都是引起小兒過(guò)敏性鼻炎的因素。

如何防范寶寶過(guò)敏性鼻炎

第一， 保證室內(nèi)干燥：

爸爸媽媽們應(yīng)保持室內(nèi)干燥，濕度在40%~50%左右，建議使用有濾網(wǎng)的空氣凈化器；

第二，保證室內(nèi)清潔：

維持室內(nèi)清潔，可以防止蟑螂或螨蟲帶來(lái)的感染，建議對(duì)以下空間、物件進(jìn)行定期清潔：

（1）布藝用品：床上用品、床墊、窗簾、衣物被褥、地毯、毛絨玩具或沙發(fā)類家具等布藝用品要定期清理；

（2）用具：用餐后要將食物及時(shí)密閉，將地上及垃圾袋內(nèi)的垃圾及時(shí)清理，并將餐具、爐灶用熱水擦洗干凈，避免不潔的餐具吸引蟑螂的目光；

（3）空間：仔細(xì)檢查下水溝、墻上裂縫，地板隔層及窗戶，用漂白粉或者其他清潔劑清洗衛(wèi)生間及垃圾箱，防止蟑螂進(jìn)入。

第三，母乳喂養(yǎng)：

建議至少在寶寶出生的前三個(gè)月完全使用母乳喂養(yǎng)，一方面可以避免接觸奶粉或輔助食品中的添加劑，一方面有助于提高孩子自身的免疫力；

第四，避免接觸過(guò)敏源：

家長(zhǎng)們?cè)趲殞毻獬鰰r(shí)，要盡量讓寶寶少接觸或不接觸花粉、動(dòng)物皮毛、煙草煙霧；

第五，祛除霉變：

霉變滋生的霉菌會(huì)讓患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶異常敏感，不但不利于疾病的康復(fù)，還可能讓病癥加重，所以家長(zhǎng)們要注意在日常生活中祛除以下幾種可能滋生霉菌的地方：

（1）喜陰類植物：房間和陽(yáng)臺(tái)上最好不要種植需要經(jīng)常澆水的喜陰類植物，潮濕的土壤里可能隱藏著大量的霉菌；

（2）霉變物品：如果衣物、地毯、舊報(bào)紙、食物等發(fā)生霉變要盡早扔掉，或者酌情處理，去除霉菌，并注意保持干燥，做好防潮工作，防止霉變。

第六，日常護(hù)理：

（1）清理鼻腔：患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶“后鼻腔”內(nèi)有大量的粘鼻涕，這種粘鼻涕是導(dǎo)致兒童咽炎、扁桃體炎、咳嗽、哮喘的重要原因，普通的抗菌藥物往往對(duì)其作用不理想。家長(zhǎng)們幫助寶寶沖洗“后鼻腔”，能取得清除致病源的良好效果；

（2）多喝水：患有過(guò)敏性鼻炎的寶寶往往比較煩躁，鼻塞嚴(yán)重而張嘴呼吸導(dǎo)致嘴干，所以家長(zhǎng)們要監(jiān)督寶寶多喝水；

（3）加強(qiáng)鍛煉：家長(zhǎng)們可以讓寶寶多鍛煉身體，加強(qiáng)體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力，可以有效預(yù)防過(guò)敏性鼻炎的發(fā)生；

（4）冷水洗臉：家長(zhǎng)們可以從夏天開(kāi)始用冷水為寶寶洗臉，使寶寶的皮膚經(jīng)常受刺激，增加局部血液循環(huán)，以保持鼻腔呼吸道通暢；

（5）做鼻保健操：家長(zhǎng)們可以為寶寶做鼻保健操，具體做法是：用兩個(gè)拇指的側(cè)邊，在鼻梁兩側(cè)作上下交替摩擦皮膚的動(dòng)作，每次擦至局部皮膚有溫?zé)岣杏X(jué)為止，每日早晚各一次。

第七，日常飲食：

含有大量異體蛋白、有可能引起過(guò)敏的食物，如海魚、海蝦、雞蛋等，爸爸媽媽們要暫時(shí)從寶寶的食譜中去除，還要盡量避免給寶寶食用過(guò)于油膩的食物，少喝含糖飲料。

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