早孕反應(yīng)是指：

在妊娠早期（停經(jīng)六周左右）出現(xiàn)的頭暈、乏力、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩、惡心、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)。很多懷孕初期的孕婦時(shí)常有惡心、嘔吐，尤其是在早晨，但這些癥狀也因人而異，有些人癥狀輕微，有的則很嚴(yán)重，發(fā)展成為妊娠劇吐。

早孕反應(yīng)簡單地說就是由于孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌減少及胃排空時(shí)間延長所致。妊娠劇吐的原因，可能與體內(nèi)激素作用機(jī)制和精神狀態(tài)的平衡失調(diào)有關(guān)。雙胎妊娠或葡萄胎患者血內(nèi)HCG濃度明顯增高，發(fā)生劇吐的可能性也顯著增加。腎上腺皮質(zhì)功能低下，維生素B6缺乏也可能是發(fā)病的原因之一。此外，精神因素對(duì)妊娠劇吐的發(fā)生有著較大的關(guān)系，特別是孕婦對(duì)妊娠本身有恐懼心理，或厭煩，也可致嘔吐加劇。有嚴(yán)重痛經(jīng)史者妊娠劇吐增多。

出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí)，通過以下三種做法可以起到一定的預(yù)防和減輕作用。

第一，保持心情輕松愉快。

孕吐只不過是機(jī)體自我保護(hù)的一種本能反應(yīng)，如果處理得當(dāng)，一般不會(huì)對(duì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不利影響。

第二，合理調(diào)配飲食。

孕婦的飲食應(yīng)以富含營養(yǎng)、清淡可口、容易消化為原則。絕對(duì)禁止飲酒。

第三，適量運(yùn)動(dòng)對(duì)減輕孕吐也有一定的幫助。

孕婦千萬不要因?yàn)閻盒?、嘔吐，就整日臥床休息。

癥狀輕微者一般不需特殊處理，妊娠12周后隨著體內(nèi)HCG水平的下降，癥狀多自然消失，食欲恢復(fù)正常。家人可以根據(jù)孕婦的喜好，做些易消化的食物，要少量多餐。