在懷孕早期很多孕媽咪都會(huì)出現(xiàn)早孕嘔吐的情況，由于因人而異，可還是會(huì)感覺到不舒服，怎樣才能對(duì)付這種早孕反應(yīng)呢？

早孕嘔吐比較常見，多發(fā)生于清晨，所以又稱“晨吐”。孕婦可以在早晨起床后喝一小杯新鮮檸檬汁或番茄汁，有較好的止吐效果?；蛟诔科鹩虑昂纫稽c(diǎn)涼開 水，吃幾片餅干、小咸菜等。也可將柚子皮一兩切成碎片加水煮，取汁常飲，亦用一定功效。應(yīng)該根據(jù)自己的具體狀況進(jìn)餐，不要勉強(qiáng)進(jìn)食，可少食多餐；多吃清 淡、富含水分及維生素的食品。同時(shí)多吃蔬菜、水果以補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。口服維生素B6也有止吐作用，每次1-2片。

對(duì)反復(fù)嘔吐、甚至無法進(jìn)食等重癥情況，應(yīng)去醫(yī)院做全面檢查，必要時(shí)應(yīng)住院治療，防止發(fā)生意外。

孕早期出現(xiàn)嘔吐也是很正常的，準(zhǔn)媽媽不要為此而悶悶不樂，找到正確的解決方法，就可以輕松的度過孕早期的時(shí)光了。