1、新生兒游泳的時(shí)間最好選擇在哺乳前40分鐘，每次游泳時(shí)間一般在10分鐘左右。新生寶寶至3個(gè)月內(nèi)的寶寶，一般第一堂游泳課為7分鐘，以后每次增加10~15秒，最長不超過20~25分鐘。3個(gè)月以上的寶寶，第一堂游泳課時(shí)間為10分鐘，以后每周每次可以增加5分鐘。到寶寶一歲時(shí)可以增加到30~40分鐘，練習(xí)時(shí)間長短取決于寶寶的體力、精神狀態(tài)。

2、室內(nèi)溫度保持在夏季：22℃-24℃，冬季：26℃-28℃。

3、泳缸水溫要求夏季：37℃-38℃，冬季：39℃-40℃。

4、保證一嬰一缸一洗一消毒，嚴(yán)防交叉感染。

5、新生兒游泳完畢即用浴巾將其全身擦干，注意頭面部護(hù)理，臍部常規(guī)絡(luò)合碘、乙醇消毒。

6、限于出生3天后的新生兒，當(dāng)天斷臍的新生兒不作游泳保健，以防臍部感染。

7、每次游泳只允許一個(gè)新生兒及其父母入游泳區(qū)，游泳完畢需過15-20分鐘再哺乳，緩解新生兒的疲勞。

8、 一工作人員對一新生兒嬰兒全程監(jiān)護(hù)。

9、新生兒臍炎水療、尿布性皮炎水療、硬腫癥水療、小兒夜啼水療、缺鐵性貧血水療、小兒腦癱水療等等，需針對癥狀嚴(yán)格按配方進(jìn)行水療。

游泳訓(xùn)練結(jié)束要給寶寶補(bǔ)充適量的糖鹽水

在溫水浴作用下，汗腺分泌增強(qiáng)，汗液排出增加，有毒代謝產(chǎn)物和毒素也隨之排出。溫水浴時(shí)，呼吸頻率變得淺快而導(dǎo)致體內(nèi)部分水分的丟失。體內(nèi)液體的丟失，血液濃縮，使組織內(nèi)的水分進(jìn)入血管，能促使?jié)B出液的吸收，大量出汗也會(huì)損失一些氯化鈉，使身體有虛弱的感覺。

另外，新生兒、小嬰兒因肝臟、胰腺功能均不成熟，糖元和脂肪儲(chǔ)存均不足，劇烈活動(dòng)后易產(chǎn)生短暫性的低血糖，新生兒血糖很低時(shí)常缺乏癥狀，同樣血糖水平的患兒癥狀輕重差異也很大?？赡艹霈F(xiàn)的主要癥狀有、面色皮膚蒼白、反應(yīng)差等。雖然在研究中未出現(xiàn)一例有癥狀的低血糖癥或脫水，但強(qiáng)調(diào)新生兒、小嬰兒游泳結(jié)束后常規(guī)喂一些糖鹽水，具體劑量為5%的葡糖糖生理鹽水按體重2mL/k，或在50 mL開水里放半匙的糖配制成的糖水。