一、母乳喂養(yǎng)知識教育

母乳是嬰兒最佳食品和飲料，完全能滿足出生4―6個(gè)月嬰兒生長發(fā)育所需的全部營養(yǎng)，不必添加牛奶、果汁、甚至于水。 增強(qiáng)嬰兒抗病能力母乳中含有多種免疫物質(zhì)，它們能增強(qiáng)嬰兒的抵抗疾病能力。 有益于嬰兒大腦發(fā)育母乳中含有嬰兒人腦發(fā)療所必需的氨基酸。

此外，哺乳過程中，母親聲者、心音、氣味和肌膚的接觸和能刺激嬰兒的人腦，促進(jìn)嬰兒早期答力開發(fā)。 有益于母親的健康哺乳不僅可促進(jìn)子宮收縮，減少陰道出血，而且哺乳期閑經(jīng)有助于改善貧血。

母乳是廉價(jià)方便的天然食品母乳儲(chǔ)存在人體內(nèi)水不變質(zhì)一且溫度適宜，隨時(shí)需隨時(shí)排出，是嬰兒最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的食品。 人工喂養(yǎng)存在的缺點(diǎn)除不具備以上所述的時(shí)乳喂養(yǎng)優(yōu)越性外，人工喂養(yǎng)的嬰兒由于吸吮橡皮奶頭，嬰兒的口腔運(yùn)動(dòng)截然不同于母乳喂養(yǎng)，人工喂養(yǎng)中嬰兒的吸吮要比母乳喂養(yǎng)時(shí)省力，如改為母乳喂養(yǎng)時(shí)，嬰兒會(huì)出現(xiàn)乳頭錯(cuò)覺，有拒奶，煩燥等現(xiàn)象，造成母乳喂養(yǎng)的困難。

乳房大小與乳量的關(guān)系乳房大小取決于乳房內(nèi)所含脂肪多少，而乳量多少與乳腺發(fā)育相關(guān)，所以乳房大小與乳汁量是無關(guān)的。

吸吮刺激乳汁分泌基于母、嬰雙方具有的神經(jīng)――生理反射功能，嬰兒不定時(shí)、頻繁地吸吮乳頭是刺激乳汁分泌的動(dòng)力，吸吮次數(shù)。強(qiáng)度、持續(xù)時(shí)間與乳量分泌多少密切相關(guān)。因此，乳汁是越吸越多且邊吸邊分泌。母親一定要樹立信心，相信自己能分泌足夠的乳汁哺育嬰兒。

二、營養(yǎng)指導(dǎo)

合理膳食平衡營養(yǎng)素能保證懷孕婦女特殊需要，維持母體正常代謝，促進(jìn)胎兒和乳房等發(fā)育，為分娩和哺乳作好準(zhǔn)備。

三、乳頭和乳房準(zhǔn)備

糾正平坦和內(nèi)陷乳頭產(chǎn)科初診檢查時(shí)，對每位孕婦的乳房作檢查，及時(shí)篩查出內(nèi)陷或平坦乳頭并對此進(jìn)行指導(dǎo)糾正。。

1、首先要孕婦建立信心絕大部分母親都能成功地哺乳。在分娩后讓嬰兒盡早猛烈地吸吮。如果吸吮位置正確，大多數(shù)乳頭在嬰兒吸吮后乳頭的伸展性會(huì)有改善。

2、乳頭伸展練習(xí)拉開并離斷與內(nèi)陷乳頭“綁”在一起的纖維。將兩拇指平行在放在乳頭兩側(cè)，慢慢地由乳頭向兩側(cè)外方拉開，牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，重復(fù)多次。隨后，將兩拇指分別放在乳頭上下側(cè)，由乳頭向上下縱形拉開。此練習(xí)海日兩次，每次5分鐘。

3、配置乳頭罩從妊娠7個(gè)月起配戴。通過乳頭罩對乳頭周圍組織的恒定、柔和壓力致使內(nèi)陷乳頭外翻，乳頭經(jīng)中央小孔持續(xù)突起，為今后哺乳成功作準(zhǔn)備。但最近有報(bào)導(dǎo)，將戴乳頭罩和不戴乳頭罩治療凹陷乳頭分組研究，發(fā)現(xiàn)無統(tǒng)計(jì)學(xué)價(jià)值，對乳頭凹陷的糾正有待進(jìn)一步研究。