現代的育兒知識越來越豐富，新媽媽們一定都聽過撫觸，那么，撫觸怎么做，有什么好處呢？這里就跟大家分享一下經驗和心得。

我們按照身體各部分的順序簡單說一下嬰兒撫觸的做法及好處。

1、面部撫觸：按摩寶寶的額頭、下頦，可以促進寶寶的大腦發(fā)育，在出牙期，牙床會比較癢，對下頦的撫觸會使寶寶覺得很舒服。

2、耳部撫觸，用拇指和食指捏住寶寶的耳廓，從上到下按摩，到耳垂部位要輕輕揉幾下?？梢源龠M寶寶的聽覺發(fā)育。

3、胸部撫觸，從兩肋處向對側肩膀方向推，注意要避開寶寶的乳頭。胸部撫觸可以促進寶寶肺部的發(fā)育，增加寶寶的肺活量。

4、腹部撫觸：兩手輪流按照順時針的方向來按摩寶寶的腹部。腹部撫觸可以幫助寶寶的腸蠕動，有助于消化。寶寶腸胃功能發(fā)育還不完善，腹部撫觸可以緩解寶寶便秘或腹瀉的癥狀。

5、手臂撫觸：兩手輪流以畫圈的方式按摩寶寶的手臂?？梢源龠M寶寶的上肢發(fā)育。

6、手部撫觸：用手搓寶寶的小手心，從手掌向手指方向搓，然后牽拉寶寶的每根手指。可以促進寶寶的智力發(fā)育，使寶寶的手指更加靈活。

7、腿部撫觸：跟手臂撫觸相同，也是以打圈的形式按摩寶寶的大腿和小腿，可以促進寶寶的下肢發(fā)育，對寶寶的運動系統(tǒng)發(fā)育有利。

8、腳部撫觸：跟手部撫觸相似，用手搓寶寶的腳底，然后牽拉寶寶的每根腳趾。腳部按摩可以促進寶寶腳部的血液循環(huán)，增強寶寶的抵抗力，使寶寶更健康。

9、背部按摩。兩手輪流用手掌從上到下按摩寶寶的背部，再由中間向兩邊按摩，可以促進寶寶的發(fā)育。

嬰兒撫觸最好在每天給寶寶洗澡后做，做之前要準備好撫觸油，撫觸油要先在媽媽的手里涂勻，而不是直接涂到寶寶身上，用撫觸油是為了增加潤滑度，防止損傷寶寶柔嫩的皮膚。撫觸的時候可以放一些舒緩的音樂，媽媽可以邊做邊跟寶寶說話，可以增進母子間的感情交流。